治骨关节炎治疗方法有药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗、生活方式调整等。
1.药物治疗
使用非甾体类抗炎药可以缓解疼痛和炎症，但需注意其可能带来的胃肠道等不良反应。此外，关节内注射药物，如透明质酸钠，能增加关节液的黏稠度和润滑性，改善关节功能。药物治疗是缓解症状的重要手段，但要根据个体情况合理选择和使用药物。
2.物理治疗
包括热疗、冷敷、按摩、针灸等。热疗可促进血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛；冷敷则能在急性发作期减轻肿胀。按摩和针灸可以缓解局部肌肉紧张，起到一定的止痛效果。通过物理治疗可以改善局部症状，辅助疾病的治疗。
3.运动疗法
适当的运动有助于增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性和灵活性。例如游泳、骑自行车等非负重运动较为适宜。同时，进行关节活动度训练也很重要，但要避免过度运动导致关节损伤加重。科学合理的运动方案对骨关节炎患者的康复至关重要。
4.手术治疗
当保守治疗无效且病情严重影响生活质量时，手术可能是必要的选择。如关节置换术，能有效改善关节功能，提高患者生活质量。但手术有一定风险和适应证要求，需要综合评估。
5.生活方式调整
保持健康的体重可以减轻关节负担，避免过度负重和剧烈运动。注意关节保暖，避免长时间站立或久坐。良好的生活方式调整对于控制病情进展和预防复发有着重要意义。
治疗骨关节炎需要综合考虑多种方法，根据患者的具体病情和身体状况制定个性化的治疗方案，同时患者要积极配合治疗，注意自我保健，以提高治疗效果和生活质量。
