焦虑是什么

管理员 2025-06-30 18:38:17 1

焦虑是常见的一种情绪状态。

焦虑是快考试了,如果觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑障碍,也称为焦虑症。

焦虑症时,临床医师通过言语或非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。患者在治疗过程中应积极配合医生,按时服药,定期复诊。

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