脚背出现红点像痱子很痒，可能是湿疹、接触性皮炎、痱子、虫咬性皮炎等原因引起的，可以通过避免搔抓、远离过敏原、保持皮肤清洁干燥、使用药物等措施改善缓解。
1.湿疹
湿疹是一种常见的皮肤炎症反应，可能导致脚背出现红点伴瘙痒。可能与接触过敏原、局部刺激、精神因素等有关。湿疹的皮损形态多样，除了红点，还可能有红斑、水疱、渗出等。
应尽量避免搔抓，以免加重病情。寻找并避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥，必要时可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
2.接触性皮炎
如果脚背近期接触了某些刺激性物质或过敏原，如某些鞋子的材质、袜子的染料等，可能引发接触性皮炎。表现为与接触部位相对应的红斑、丘疹、水疱等，伴有明显瘙痒。
首先要立即停止接触可疑的致敏物，用清水冲洗局部。根据病情轻重，选择合适的治疗方法，如遵医嘱使用莫匹罗星软膏等缓解症状等。
3.痱子
在炎热潮湿的环境下，脚背皮肤出汗不畅，可能会长痱子，出现红点伴瘙痒。
此时需注意保持局部通风凉爽，穿着透气的鞋袜，及时清洁皮肤。可遵医嘱外用痱子粉等帮助缓解症状。
4.虫咬性皮炎
蚊虫叮咬脚背后也可能出现类似表现。一般会有叮咬的痕迹，可伴有红肿、瘙痒。可在医生指导下使用一些止痒的药物如炉甘石洗剂等，避免搔抓以免抓破皮肤引起感染。
