血糖偏高原因有遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、疾病因素等，治疗方法有饮食调理
一.原因
1.遗传因素遗传在血糖偏高中起着重要作用。家族中有糖尿病患者的人，患高血糖的风险更高。这可能与遗传导致的胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关。
2.不良饮食习惯长期摄入高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，会导致血糖迅速上升。饮食中缺乏膳食纤维、维生素等营养素，也可能影响血糖水平。
3.缺乏运动长时间久坐不动，缺乏运动，会降低身体对血糖的消耗能力，导致血糖水平升高。
4.肥胖肥胖是血糖偏高的重要危险因素。肥胖者体内脂肪含量高，可能导致胰岛素抵抗，使血糖水平升高。
5.其他疾病与药物某些疾病，如胰腺炎、甲状腺功能亢进症等，可能影响血糖调节能力，导致血糖水平升高。
二.治疗
1.饮食调整减少高糖、高脂肪的食物摄入，比如糖果、肥肉、炸鸡等，增加青菜、菠菜、玉米等富含膳食纤维的食物。保持饮食均衡，定时定量进食。
2.增加运动每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。结合力量训练等无氧运动，提高身体肌肉含量，增加血糖消耗。
3.控制体重对于肥胖者，通过合理饮食和增加运动来减轻体重，有助于改善胰岛素抵抗，降低血糖水平。
4.药物治疗对于无法通过生活方式调整控制血糖的患者，可在医生指导下使用降糖药物进行治疗。常用的降糖药物二甲双胍、格列本脲、胰岛素等。
5.治疗原发病胰腺炎导致的血糖高，可遵医嘱使用青霉素、头孢克肟、红霉素等药物进行治疗，以控制炎症反应，必要时可以进行胰腺切除术。对于甲状腺功能亢进症造成的血糖高，可遵医嘱使用抗甲状腺药物进行治疗，比如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑、卡比马唑等。
建议有血糖偏高症状的人群及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防血糖偏高的重要措施。
