额头长痘的原因有油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等因素有关，可以进行一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
一、原因
1.油脂分泌过多额头是油脂分泌较为旺盛的部位之一，当皮脂腺分泌过多油脂时，容易堵塞毛孔，形成痘痘。
2.毛囊堵塞角质层过厚或死皮细胞堆积在毛囊口，容易形成堵塞，导致毛囊内的油脂无法正常排出，进而引发痘痘。
3.细菌感染毛囊内的油脂和死皮细胞为细菌提供了生长的环境，当细菌大量繁殖时，会引发炎症，形成痘痘。
二、治疗方法
1.一般治疗患者应选择适合自己肤质的洁面产品，早晚使用，彻底清洁皮肤表面的油脂和污垢。同时，还要调整饮食结构，避免吃高糖、高脂食物，比如糖果、肥肉等，以免使油脂分泌进一步增多。
2.药物治疗患者可以遵医嘱外用0.1％阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、二氧化硒等药物进行治疗，能够帮助减轻痘痘炎症，促进皮肤修复。
3.物理治疗患者也可以进行物理治疗，比如光动力疗法，该方法是利用特定波长的光照射痘痘部位，杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。
除了上述原因外，荷尔蒙变化、不良护肤习惯等因素也可能造成额头长痘。患者平时也要保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时保持良好心态，避免贵哦度焦虑、紧张。
