小便次数多、尿不干净且老感觉想尿可能是喝水过多、尿路感染、前列腺增生、膀胱过度活动症、糖尿病等原因引起的，治疗措施有调整饮水量、抗生素治疗、使用α受体阻滞剂、使用抗胆碱能药物、使用降糖药等。
1.喝水过多
当人体摄入过多水分时，循环血容量会增加，进而促使肾小球滤过率增加，生成的原尿量也会相应增多。可以根据个人体质和日常活动量，合理安排每天的饮水量，以保持体内水盐平衡，一般建议一天饮水量在1500-2000毫升。
2.尿路感染
尿路感染疾病期间，炎性物质会刺激尿路组织，造成黏膜充血、水肿，敏感性增高，并不断向大脑传递排尿信号，从而产生频繁的尿意。遵医嘱使用抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、头孢呋辛酯片等，以消除病原体。
3.前列腺增生
前列腺增生后体积增大，会直接压迫尿道，使尿道变窄，会影响尿液的顺畅排出，使得膀胱内尿液残留增多，从而产生尿不尽的感觉。在医生的意见下使用α受体阻滞剂，如甲磺酸酚妥拉明片、盐酸哌唑嗪片、乌拉地尔注射液等药物，可以松弛前列腺平滑肌，改善排尿困难。
4.膀胱过度活动症
疾病期间膀胱逼尿肌出现不自主收缩，即使膀胱内尿液没有达到正常的充盈量，也会产生尿意，导致尿频、尿急、尿不尽等症状出现。谨遵医生的嘱咐使用抗胆碱能药物，如硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片、氢溴酸东莨菪碱片等，能抑制膀胱逼尿肌收缩，减轻尿频、尿急等。
5.糖尿病
糖尿病患者由于血糖过高，超过肾糖阈后，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，会导致尿液中葡萄糖含量增加，产生渗透性利尿作用。糖尿病患者可以在医生的医嘱下使用降糖药，如盐酸二甲双胍片、格列齐特片、阿卡波糖片等，帮助控制血糖。
需要注意，焦虑、紧张等情绪可能加重尿频、尿不尽等症状。患者尝试通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心，减轻焦虑情绪。此外，如果症状持续或加重，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的疾病。
