糖尿病人可以吃的水果

　　严重高血糖病人，运动以后应激会导致血糖更加升高，低血糖的病人，会加重低血糖发生，严重慢性并发症病人，可能诱发心肌梗塞出现。我们糖尿病病人我们建议他们尽可能的参加各种运动，但是在有一些环境下，是不适合的。有些病人要避免包括什么呢？一个是严重高血糖的病人，

　　松子糖尿病人能吃吗？首先，糖尿病病人是能吃松子的。其次，糖尿病病人的饮食也就是糖尿病饮食的原则是少油、少盐、清淡饮食，同时要确保一天的摄入量小于支出量。这样才能好好地控制糖尿病病人的体重。松子之类的坚果类食物是能吃的，但是一定要控制总量，因为其含有大量

　　适合糖尿病人吃的饼干就是无糖饼干，无糖饼干相对于其它饼干含热量还是比较低的，对血糖影响会小一些，因此糖尿病病人可以适当的食用一些无糖饼干。建议糖尿病病人每天应当科学规律的生活，最好养成定时、定量进餐的好习惯，如果糖尿病病人能够保证一日三餐，三餐进食正常

　　糖尿病人的饮食要控制总热卡，控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配，建议多吃蔬菜瓜果类的食物，少吃甜食和含油脂成分高的食物。糖尿病患者吃水果有利于病情的控制，可以食用升糖指数低的水果，此类水果对控制血糖有利，不会导致血糖升高太多，比如黄瓜、西红柿、猕猴

　　饼干是属于碳水化合物类的食物，那么吃进体内升糖的指数还是比较高的，就算是市场上建议的无糖饼干，其实在能量的摄入上也是不小的，那么糖尿病的治疗讲究综合性治疗以及个体化原则，综合性治疗就包括了糖尿病病人的饮食管理，规律有效的运动，日间血糖监测，糖尿病知识的

　　若肾结石糖尿病患者合并有高尿酸血症，患者会有痛风的症状，建议这类患者低嘌呤饮食，少吃海鲜、贝类、豆制品、菌菇类的食物，不喝啤酒以控制尿酸。另外建议相对体重比较重的病人注意减重，因为患有糖尿病的人经常会有高脂血症，患者也要少吃油脂类食物。

　　糖尿病人可以吃的专用糖是一种没有热量的甜味素，适合于喜欢吃甜食的糖尿病患者，因为这种糖没有热量，所以糖尿病人可以适量的摄入。糖尿病患者确诊以后，必须控制每天进食的总热量，各种高热量、高碳水化合物的甜食是不适合糖尿病人吃的。如果喜欢吃甜食，就可以用这种甜

　　乳果糖是用来改善肠道蠕动的一种药物，主要用于治疗功能性便秘。其中含有可吸收的糖分，对糖尿病患者而言，如果需要改善自己的肠道情况，首先要关注身体的血糖情况。如果患者的血糖比较高，就不建议吃乳果糖，而推荐患者选择别的药物来改善肠道情况。

　　桑葚在糖尿病人血糖控制基本达标的情况下，可以在两餐之间适当的食用。糖尿病人如果空腹血糖＞8mmol/L，餐后两个小时的血糖＞11mmol/L，就建议暂时不要吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果。如果糖尿病患者空腹血糖＜8mmol/L，餐后两个小时的血糖＜11mmol/L，可以在两餐之

　　这种情况当然首先要使用药物降血糖控制到正常的水平，这是非常重要的，同时患者平时要使用药物，将血压血糖血脂的水平都要控制到正常的范围的，个人建议患者治疗上要注意适合做一些体质相适合的，康复性的训练的。