半月板损伤与治疗

半月板出现损伤时，建议您去医院就诊，通过影像学检查，明确半月板损伤的严重程度。如果只是轻微的损伤，可以采取保守的方法进行治疗，口服非甾体抗炎的药物，帮助关节积液消除。还可以配合中药外敷，同时尽量避免爬山、上下楼梯等下蹲的运动，会加重症状。如果半月板损伤的比

半月板损伤不严重患者通过多保守治疗能够慢慢恢复，外伤后首先患肢免负重，避免剧烈活动，最好局部制动，早期使用冰袋进行冷敷，24小时后改为热敷。在医生指导下口服活血化瘀的中成药或消炎镇痛的非甾体类抗炎药比如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以减轻患者痛苦。配合中医针灸、理

半月板损伤是一种劳损性疾病，主要是由于过度劳累或者是跌打损伤等造成的，如果病情比较轻微，可以采取保守的方法进行治疗。可以适当的口服一些活血化瘀，补气养血，滋补肝肾，疏风散寒等中药进行调理，效果还是比较不错的。此外，也可以经过针灸的方法进行调理，针灸具有活血

半月板损伤的中医治疗可采取局部外敷活血化瘀的膏药，配合口服滋补脉络的汤剂，此外还可采用中医针刺雷火灸的方法，使局部血液循环加速，经络通畅，加速病情的恢复。但是，若损伤较重，则建议病人采用中西医结合治疗，必要时进行手术治疗。此外，病人应注意减少因行走、久站等

膝盖半月板损伤属于一类以膝关节局限性疼痛，部分病人有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现。目前这些情况注意休息，防止过度的劳累、疲乏，治疗半月板损伤的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，必要的时候可以到医院做检查，按医

仔细看看你所描述的这种情况。平时要注意防止登山，活动前需要做好热身运动，防止剧烈活动，可以适当的口服氨糖。定期进行检查，症状过于严重时可以采取手术治疗，但手术后并不能达到特别理想的效

在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，和关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。半月板由纤维软骨组成，内外各有一块，位于膝关节的关节间隙。内、外侧半月板的前份和膝横韧带相连。半月板的结构呈半环形，外周较厚，内缘薄锐，上面凹陷，和股骨髁

建议病人不要去做剧烈的运动，尤其是蹲、跑、跳活动必须要少做，还可服用适当的口服软骨营养药物，比如氨基葡萄糖可以延缓半月板退变的进程，还可以适当营养膝关节内的软骨，有助于缓解症状。同时需要预防肌肉萎缩。

半月板是存在于膝关节内侧及外侧的关节软骨，它的作用正常是起到缓冲外力的撞击及减轻股骨和胫骨之间的过度摩擦，同时起着营养和修复软骨的作用。同时也要给予膝关节理疗，烤电，也可以适当的口服氨基葡萄糖片来修复半月板。

半月板损伤的早期症状主要是急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分患者有交锁现象，或在膝关节屈伸时