糖尿病能吃哪种水果?

管理员 2025-06-29 01:02:32 1

糖尿病患者,建议进食低糖分的水果来补充维生素。低糖分的水果主要包括了有西瓜、乳瓜、圣女果、甜瓜、草莓、柚子、杏、李子等这些水果。

它们的含糖量不足10%。但是尽管如此,还是建议糖尿病患者摄入的量全天不要超过200克,吃的时间最好是放在两餐中间,上午放在10:00左右,下午放在4:00左右。

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