腰弯不下去很僵硬?

刘建国 2025-06-18 17:03:00 1

  腰部的僵硬,多见于腰肌劳损,医学上又叫腰部筋膜炎。这种情况非常多见,一般多见于长期的站立、长期的久坐或者是弯腰工作、受凉等。发病年龄比较广泛,20-60岁都可以发病,主要就是感觉腰部发紧,活动时伴随疼痛。若是缺乏锻炼的病人,可以做腰部的拉伸运动,缓解僵硬发紧。如果伴随疼痛,可以选择外用药物。此外需要注意的是,强直性脊柱炎也可以造成腰部的僵硬和发紧,一般多发于40岁以下的病人,想要确诊,必须要到正规的医院做相关的化验和检查。

点赞
相关资源

颈椎病脖子僵硬怎么办? 2025-06-18

  颈椎病属于颈椎的退行性改变,和长时间使用手机、伏案工作或者长时间读书看报,固定脖子不活动有较大关系。表现出脖子僵硬,一般来说为肌肉的僵硬。可以先选择理疗,比如局部的按摩、热敷。此外,就是配合膏药骨痛贴膏等。注意个人习惯,尽量减少长时间伏案工作,长时间使


颈椎肌肉僵硬如何变软? 2025-06-18

  在临床上患者表现出颈椎部位肌肉有僵硬的表现,发生的原因是患者的颈椎部位有长时间慢性的过度劳损,造成颈部肌肉产生陈旧性损伤,而且在肌肉内表现出粘连、钙化,在触及局部时就会有僵硬的感觉。在表现出临床表现后,需要嘱咐患者减少颈椎部位的负重活动,要注意保暖,最


颈椎僵硬如何治疗? 2025-06-18

  在临床上经常会表现出颈椎僵硬的现象,表现出这种现象的原因主要是由于患者过度的劳累、劳损,颈部着凉或者一个姿势保持时间过长;有颈椎病存在也会造成颈椎部的僵硬、麻木、疼痛等表现。在治疗上,可以首先给予患者卧床休息,颈部保持制动,防止颈部着凉,同时可以在颈部


头晕脖子僵硬是什么原因? 2025-06-18

  头晕、脖子僵硬的引发原因多见于颈椎病。如果长期低头工作、低头看手机、电脑等,都容易导致颈部肌肉痉挛,表现出脖子僵硬,致使颈部血液循环不畅,进而影响到脑部供血诱发脑供血不足,产生头晕、头痛等表现。如果经常低头致使颈部肌肉劳损,产生颈椎退行性改变,对椎基底


更年期手指僵硬? 2025-06-18

  到了更年期,有的女性会表现出早晨起床时手指关节僵硬、麻痹,浑身酸痛,关节痛,腿抬不起来,手脚发麻,活动以后就会缓解等表现,叫做躯体症状。这个跟雌激素水平骤然减低有关系,因此不要担心,但是首先要到医院完善相关检查,排除风湿性疾病的可能性。治疗上,包括生活


更年期手指僵硬暗示什么疾病? 2025-06-18

  患者在更年期,手指有僵硬现象,可能提示患者表现出内分泌紊乱,影响手指部位正常血液循环,会产生手指部位的僵硬疼痛,影响指间关系活动等症状。此外也有可能提示患者患有类风湿性关节炎,类风湿容易侵及手指小关节,会造成手指关节部位僵硬,表现出指间关节有梭形肿胀,


癌症晚期身体僵硬是怎么回事? 2025-06-18

  癌症晚期,身体表现出僵硬的症状,很有可能是由于癌症晚期,癌细胞发生了转移到脑部造成的。如果癌细胞发生转移到脑部,很有可能会造成脑部的神经功能的紊乱,进一步造成器质性的病变,造成意识障碍。如果表现出这种情况,建议根据具体的情况,充分的对症治疗,及时的去正


颈椎肌肉僵硬如何变软? 2025-06-18

  颈椎位于脊柱最上方,起重要支撑和保护作用,椎管内有脊神经走形,神经根经过椎间孔发出,支配颈部和上肢。椎体和椎体之间由椎间盘连接,椎间盘由纤维环和髓核构成,椎体后方有丰富的肌肉组织,起缓冲和保护作用。颈椎肌肉僵硬,多由于着凉、劳累、劳损等原因造成。一般查


关节炎引起关节僵硬怎么办? 2025-06-18

  关节炎造成关节僵硬,需要采取以下方法进行治疗:第一,局部进行热敷,防止过度的劳累,可以起到改善血液循环,缓解肌肉痉挛的作用。第二,采取局部的针灸、拔罐、理疗,可以调理关节的柔韧性,减轻关节肌肉的僵硬感。此外,促进关节炎症的吸收。第三,药物治疗。可以进行


颈椎僵硬、头晕怎么办? 2025-06-18

  如果病人已经确诊自身患有颈椎病并已经排除是其他疾病造成的头晕和颈椎僵硬,应当选择进行针对颈椎病的保守治疗方式。注意在平时的日常生活中改善不正确的生活方式,对于长期低头玩手机和长期伏案进行工作的病人,应当注意保持正确的坐姿,选择合适椅子,在长期的工作学习

返回