便秘怎么治？

　　一般情况下，在出现便秘的情况时，并不能通过按压穴位的方式进行通便。建议患者在饮食方面，多进食一些富含纤维素的食物，有利于促进肠蠕动加快排便。同时适当进行锻炼，并注意多休息。

　　首先需要注意保持良好的排便习惯，可以有效改善症状。其次多进食一些富含纤维素的食物，例如韭菜，有利于加快胃肠蠕动。同时增强体育锻炼，可以有效促进排便。症状不能改善时，尽早就医选择药物治疗。

　　婴儿便秘吃益生菌有用，便秘多数是消化功能不良、肠道菌群失调、肠道蠕动比较慢导致的。益生菌含有大量活的有益菌群，能够调节胃肠道功能，加速肠蠕动促进消化吸收，达到润肠通便的效果。

　　益生菌对宝宝便秘是有用的，宝宝便秘多见于肠胃功能紊乱。益生菌可用于改善宝宝肠胃环境，促进胃肠蠕动，有助于改善便秘症状。平时注意给宝宝多喝水，多吃纤维素含量高的蔬菜。

　　银耳可以治便秘，主要是将银耳放在温水浸泡12小时，然后将其倒入锅中，并加入冰糖上火炖烂，保持每天早晚各喝一碗，基本上三天到七天之间就能见效了，还能够提高身体的免疫力。

　　宝宝吃米粉后便秘应该暂时停止喂养，并且调整宝宝的饮食结构，多喝宝宝吃香蕉、火龙果、青菜等食物，能够促使肠胃蠕动。同时家长应该控制宝宝的喂养分量和时间间隔，并对宝宝的腹部进行顺时针按摩。

　　婴儿便秘暂时需要更换奶粉，喝奶粉容易上火。平时一定要多喝水，如果增加饮水量还不能改善宝宝便秘，可以服用益生菌，也可以将奶粉冲的淡一点。如果以上措施都无法改善宝宝便秘或宝宝停止服用益生菌仍然便秘，可以考虑更奶粉。

　　便秘并不是肠癌的典型表现，肠癌的症状有血便、大便形态改变、腹痛、肠梗阻等，同是伴有贫血、消瘦症状。如果出现便秘，可能是不良生活习惯引起，如大便时间过长等，也可能是药物引起便秘。

　　总是会便秘，与患者饮食不规律，饮食中水分摄入过少，长期的吃一些辛辣刺激性的食物有关系；水分摄入不足时会导致大便干硬，从而会有排便困难等表现；患者要注意改变饮食习惯，增加富含纤维素食物的摄入，如芹菜、韭菜、猕猴桃等。

　　便秘出血，一方面可能是大便干硬导致肛裂出血；另一方面可能是患有痔疮，大便干硬划破痔疮粘膜而出血。建议平时注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，防止大便干硬