小孩免疫力差吃什么？

　　建议：你平时可以使用黄芪、桂枝、白芍、大枣等中药调理，提高身体抵抗力。你也可以适当的锻炼身体，保持规律的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜提高身体抵抗力。如果你身体抵抗力比较低，可以通过注射免疫球蛋白治疗。

　　身体免疫力比较差的孩子。平时应该多吃富含蛋白质的食物，比如说鸡蛋，牛奶，鸡胸肉等。其次，锌元素、铁元素等微量元素也是增强身体免疫力的重要营养物质，这些微量元素在各种蔬菜和肉类中含量都是比较高的。还可以让孩子多吃新鲜的水果，比如说草莓，苹果，猕猴桃等。其

　　发烧与免疫力强弱没有直接关系，发烧一般都是细菌感染或是病毒感染引起，一旦病毒或细胞入侵人体，就会引起发烧，这是因为人体免疫系统发生免疫反应。如果经常感冒发烧，说明人体的免疫力一般，这种情况需要增强免疫力。

　　患者出现营养不良以及免疫力低下的症状，会导致脂溢性脱发的症状出现。您需要及时去医院的皮肤科就诊，在确诊为脂溢性皮炎后，患者需要遵医嘱使用B族维生素、糖皮质激素等药物积极治疗。

　　在确诊为尖锐湿疣后，您可以多食用维生素C以及蛋白质含量丰富的食物，增强机体的免疫力，例如新鲜的蔬果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物。另外需要在医生的指导下使用抗病毒的药物积极治疗。

　　孩子在免疫力低下，您需要给孩子多食用新鲜的蔬菜以及水果，可以及时补充维生素C。还需要多吃蛋白质以及微量元素含量丰富的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，及时增强孩子的免疫力。

　　免疫力低下的表现有：容易着凉感冒、易感疲劳、精神萎靡、困顿、食欲下降、注意力不集中、记忆力减退等症状。患者平时可以适当加强体育锻炼，养成规律的作息，补充充足的睡眠，多吃富含蛋白质、维生素类的食物。

　　如果想要增强免疫力，首先应该积极调整饮食，多吃点豆制品和奶制品，以补充足够的蛋白质。其次要坚持运动，提高身体素质。心态要乐观，避免过度紧张和焦虑。保证睡眠充足，不可熬夜。

　　免疫力低下很可能是先天性体质虚弱造成的，还可能是营养不良所致，与日常饮食结构不合理有关。此外，也需要考虑是免疫功能失调引起的，常见于艾滋病、糖尿病、甲状腺功能亢进症等。

　　免疫力低下的人平时要多锻炼身体，可以经常做有氧运动，比如跑步、打太极、游泳等，要适当补充营养，荤素饮食搭配营养均衡，可以多吃含有蛋白质和维生素的食物，还可以服用胰腺肽提高免疫力。