女性如何防止早衰？

　　所谓的性早衰，是指衰老的速度比较快，男性早衰在性功能方面表现为提前出现性欲减退，可能会伴有轻微的勃起障碍、早泄、遗精等症状。性功能早衰可能是性生活过频、营养摄入不足、过度疲劳等原因引起的。

　　卵巢早衰者可出现月经周期变短的症状，但单独出现此情况，也存在内分泌紊乱的可能，不能断定是卵巢早衰造成的。建议避免过度劳累，日常多休息。必要时去医院妇科就诊，明确病因。

　　女性卵巢早衰可以在医生的指导下通过补充激素药物，维持激素的正常，一定程度上缓解卵巢的早衰，也可以通过中医调理，建议日常饮食平衡，也可以多食用豆类产品补充雌激素。

　　男性性功能出现早衰时，首先生殖器会出现明显的变化，龟头血流量会逐渐减少，失去紫色，而且雄激素水平下降，也会让阴毛变得稀薄，阴茎表皮也会逐渐松弛。其次，阴茎尺寸也会减少，敏感性降低。另外，还会有阴茎弯曲、睾丸收缩等症状出现。

　　艾灸对卵巢早衰有一定的帮助，但是仅仅依靠艾灸，没有办法治愈卵巢早衰。艾灸具有疏通经络、活血养血的作用，可以治疗和延缓卵巢功能早衰。患者需联合药物一起治疗，促进疾病恢复。

　　卵巢早衰选择中医调理，一般是指选择补气血的中药调理，并可配合进行中医按摩、推拿、热敷以及理疗等疗法进行治疗，同时还可以听医生安排进行激素类药物进行治疗，平时多吃新鲜蔬菜和水果。

　　当女性的促卵泡激素达到20-40U/L的现象时，主要考虑患者出现卵巢早衰的情况。主要的病因有：内分泌失调、过度劳累、情绪焦虑、多次流产、家族遗传等。建议患者出现异常表现时，尽早就医。

　　性激素六项即黄体生成激素、孕酮、催乳激素、雌二醇、睾酮、卵泡生成激素。卵巢早衰指女性在四十岁之前，雌性激素降低出现生理周期紊乱、闭经的症状。患者可以通过饮食调理，配合运动或服用药物进行治疗。

　　女性在出现卵巢早衰后，可以吃阿胶，不会影响疾病。在确诊后，患者需要遵医嘱进行激素替代治疗。同时需要注意生活习惯的调整，避免烟酒的摄入，多食用维生素以及蛋白质含量丰富的食物，适当运动锻炼。

　　女性出现卵巢早衰时，通常考虑是内分泌失调、自身免疫性疾病等导致的，女性可以通过雌孕激素替代治疗、服用免疫抑制剂、卵巢移植等方式治疗疾病，还要注意调节饮食，应该多进食些含有钙的食物，有助于调理身体。