一岁的小孩有贫血吃什么好？

　　孕妇有贫血如果确诊是营养性的贫血应该多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄、动物血制品、黑芝麻、紫菜、菠菜、海带、木耳等，还需要吃各种新鲜的蔬菜水果补充维生素和叶酸，必要时可以吃补铁制剂。

　　贫血和低血糖是两种不同的疾病，因此也是很好区别的，如果是贫血，患者会出现头晕、面色苍白、全身无力等症状，如果是低血糖，患者的临床症状一般在饥饿的时候出现，可以去医院进行血常规检查确诊。

　　想要判断孕妇是否贫血，首先可以去医院进行血常规检查，血红蛋低于100克每升，属于贫血，其次可以通过观察孕妇是否有面色苍白、乏力、记忆力减退、心悸的症状，如果症状较为明显判断是贫血。

　　正常情况下，判断中度贫血的轻重程度需要根据伴随的症状等方面进行评估。如果症状比较轻，无伴随的基础病，情况并不严重。但是出现面色苍白，并伴随心脏病的患者，情况较为严重，需要及时治疗。

　　贫血的患者会有脸色苍白、常感到疲乏无力，精神不振、总觉得睡眠不足、注意力不集中等表现；部分患者还会在冬天的时候出现手脚冰凉的情况，这些都与贫血有关系；平常要注意多吃猪肝、猪血等有补血作用的食物。

　　内因子缺乏造成的贫血又被称为巨幼细胞性贫血，常与缺乏叶酸、b12有关系；B12是在身体中以钴胺素的形式存在于血浆中；动物的肝脏、肉、鸡鱼肉蛋中都有该元素存在；食物中的B12与蛋白发生反应后，可以被胃酸、胃蛋白酶所消化。

　　女性在孕晚期如果患有贫血，则可能会导致胎儿的营养供求不足。如果患有缺铁性贫血，则可能会导致胎儿的体内缺少一些铁元素，引起胎儿畸形等症状。所以建议您在近期可以多吃一些菠菜以及动物肝脏之类的食物。

　　您的孩子如果目前存在缺铁性贫血的情况，则建议您在近期可以选择多给孩子吃一些猪肝泥以及鸡肝泥之类的辅食，从而可以有效的补充孩子体内的铁元素。也可以遵医嘱给孩子补充一些铁剂。

　　如果您的孩子在出生之后的七个月左右，身体出现了贫血的情况，则可能会导致孩子的免疫功能出现下降的症状，并且可能会导致孩子出现心衰以及生长发育迟缓之类的现象。建议您在近期需要加强孩子营养成分的摄入。

　　贫血低血糖患者，需要在饮食上多补充一些营养物质，比如瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鸭血、鸡血、红枣、桂圆、阿胶等。其次患者随身也需要携带一些含糖量比较高的食物，低血糖发作的时候，可以吃水果糖、甜饼干、饮料、奶油蛋糕等食物，促进血糖增高。