高血糖的症状是什么呢？

　　高血糖的患者是可以吃雪莲果的，能够起到调理肠胃、清热解毒、降血压、止咳祛痰、降火的作用。还能够保证钙质、镁质等微量元素的补充，患者不宜吃含糖量高的食物，如蛋挞、蛋糕、巧克力等。

　　怀孕期间出现高血糖的现象，您在饮食上要以低糖为主，蔬菜类含糖量都很低，大部分可以食用，水果类您可以吃点黄瓜、圣女果等含糖量低的，而肉类您可以多吃白肉、鱼肉等不会影响血糖的肉制品。

　　高血糖考虑是受到遗传因素、饮食因素，或体内胰岛素分泌不足等引起的，在患病后患者会出现多尿、多饮、多食、体重减轻等症状，部分患者还可能出现视物模糊的现象，必要时您可以服用降血糖药物治疗。

　　血糖高的人平时需适当运动，有助于降低血糖。同时饮食注意清淡易消化，多吃绿色蔬菜以及含糖低的水果。并且少量多餐，避免暴饮暴食。另外，最好遵医嘱给予降糖类的药物或者注射胰岛素加以控制。

　　如果空腹血糖超过6.1毫摩尔每升，或者餐后两小时血糖超过7.8毫摩尔每升则属于高血糖。建议最好去做糖耐量实验检查，出现高血糖的时候，需要遵医嘱用胰岛素或二甲双胍等降血糖的药物治疗。

　　高血糖高血压患者平时吃东西要注意，可以吃含糖量低的水果，如百香果、圣女果、火龙果、苹果等，含糖量过高容易引起血糖升高。水果中胆固醇含量很低，一般不会影响血压以及血脂。

　　患有高血糖的患者，如果目前您的血糖值情况比较稳定，则可以少量的进食一些蚕豆，但是由于蚕豆中含有一定的淀粉成分，所以不建议您一次进食过多。如果您的血糖值不稳定，则不建议你进食蚕豆。

　　高血糖患者在饮食上需要以低脂低糖的食物为主，可以多吃粗粮谷物。比如燕麦、荞麦、薏米、玉米、小麦、小米、青稞等。其次也可以多吃新鲜的绿叶蔬菜，补充体内的维生素。遵医嘱按时服用降糖药物，控制个人的血糖。

　　高血糖的患者可以适量的吃蜂王浆，但是不建议多食。蜂王浆中含有抗氧化剂、叶酸以及各种微量元素，可以补充身体所需的营养物质，提高机体免疫力。高血糖的患者需要严格控制饮食。

　　如果您目前患有高血糖，则建议您在平时需要保持自己饮食的清淡，低糖以及低脂。例如您可以选择吃一些苦瓜以及芹菜之类的食物，也可以吃一些黄瓜、西红柿之类的食物，从而促进血糖值情况的恢复。