肾阴虚的症状及调理什么？

　　男人阴虚的症状主要有食欲不振、头晕眼花、失眠多梦、腰酸背痛、脚心发热、口干舌燥、潮热、盗汗、小便短赤、咽喉疼痛等症状。需要进行进行调理，日常生活中注意养成良好的作息习惯，避免熬夜。

　　胃阴虚的患者，会有干唇燥、食欲不振、食后胸膈不适、便秘、舌红少津、脉细数、干呕、呕吐、消化不良、胃胀等症状。建议患者遵医嘱吃些小麦、鸡蛋、猪肉、枇杷、梨、银耳、苹果等食物，从而进行食疗。

　　阴虚以及阳虚都是虚证，在临床表现上便存在差异，比如阴虚的患者通常伴有头晕头痛、视线模糊、耳鸣、腰背部酸痛、口干舌燥、盗汗、牙龈肿痛以及失眠多梦等。而阳虚的患者主要伴有畏寒、面色苍白以及腹痛腹泻等。

　　肾阴虚是指身体过度劳累，体内阴液不足导致的。主要症状有呼吸短促、情绪异常、头晕目眩、腰膝酸软、五心烦躁等。肾阳虚是体内阳气减弱导致的，主要症状有面色苍白、精神不振、四肢冰冷、脉象沉细等。

　　发生肾阴虚的时候，如果病情较轻可以通过饮食调节，比如多吃海参、黑木耳、黑米、枸杞、山药、板栗、羊肉、海带以及猪肾等。另外，症状严重的时候还可以服用六味地黄丸进行治疗。

　　女生阴虚的原因有很多，首先怀疑是长期熬夜、睡眠不足、过度疲劳等原因引起的，其次考虑是月经量过多、天生体质弱造成的，可通过体育锻炼来提高机体免疫力，从而改善阴虚的症状。月经量多不一定是阴虚引起，建议你去医院看看，对症治疗，效果更好。

　　肝阴虚患者会出现烦躁、视力减退以及口燥咽干等症状，肝脏与肾脏是同源的，因此肾阴不足的人可能会出现肝、肾阴不足的情况，患者会有头晕目眩、耳聋耳鸣等症状。建议你去正规医院中医科就诊，进行相关检查。遵医嘱口服滋阴养肝的中成药调理，日常可以喝菊花茶、枸杞茶，保

　　手脚冰凉是属于肾阳虚的表现，患者通常还会出现四肢无力、性欲低下、面色苍白、尿长等不适的症状。建议：患者可以通过一些补肾的药物进行调理，例如养血补肾丸、鹿茸口服液以及壮腰健肾片等，改善不适的症状，其次患者还要调整自己的饮食，饮食上多吃一些水果和蔬菜，还要

　　阴虚和阳虚还是比较判断的，如果是阴虚体质，患者一般会出现容易盗汗、潮热、手脚发热、脾气暴躁、遗精、耳鸣等不适的症状。如果是阳虚的体质，那么患者通常会出现四肢冰冷、全身无力、面色苍白、畏以及腰膝酸软等症状，病症不同，患者的治疗方式也是不同的，如果你自己无

　　经常容易上火是阴虚的表现，也可能是火旺，可以多吃一些的食物来缓解，多吃一些枸杞、蔬菜、猪腰以及山药等食物进行调理，也可以去看中医，进行针对性治疗，选用一些滋补肾阴的中药煎熬汤药进行治疗。平时坚持进行体育运动，增强体质，提高抗病能力。治疗期间保证充足的睡