备孕喝豆浆？

　　一岁的宝宝最好不要喝豆浆。虽然豆浆中含有丰富的营养物质，但也不容易被肠胃消化，而宝宝一岁的时候肠胃功能还没有完全发育，本身消化能力就不是很好。若是饮用豆浆很可能会出现腹泻、腹胀等症状，严重时还会引起消化不良，所以最好不要喝豆浆。若是想给孩子添加辅食，可

　　来姨妈后是可以喝豆浆的。豆浆是一种比较常见的食物，其中含有植物蛋白、微量元素等营养成分，在月经期间饮用不会影响到正常月经周期，而且还具有补充水分、增补体能、清肝明目、去除寒气、暖胃等效果。若是月经期间有痛经的症状，喝点豆浆可以起到缓解作用，所以完全是可

　　豆浆可以和鸡蛋一起吃，豆浆中含有丰富的蛋白质和矿物质，还富含大量的微量元素，比如钙、磷、铁等；鸡蛋中还含有丰富的氨基酸、优质蛋白等，有利于被人体吸收，豆浆和鸡蛋一起食用可以同时摄入动物性的和植物性的蛋白，对蛋白有一定的补充作用。但是豆浆不能一次性喝太多

　　核桃花生豆浆的功效与作用是及时补充维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质，能够提高机体的免疫力，另外其中的膳食纤维含量丰富，能够促进胃肠道的蠕动，可以缓解以及预防便秘的现象。并且能够养血健脾、润肺化痰，可以及时补充铁质，能预防缺铁性贫血的发作。此外适当喝

　　孕妇喝豆浆对胎儿是有好处的。豆浆中含有丰富的优质蛋白质，摄入后可以满足胎儿的需求，促进胎儿的生长发育。豆浆中也含有丰富钙、钾、锌、维生素a、维生素c等营养物质，摄入后可以增强身体的抵抗力。孕妇每次饮用豆浆的量要适宜，而且也需多吃其他的水果蔬菜，补充身体需

　　喝豆浆一般是不会导致上火的，豆浆属于寒性食物，且具有补虚润燥、清肺化痰的功效，既不会上火也没有降火的作用。豆浆中富含有植物蛋白、维生素B1、铁、钙等矿物质，经常喝豆浆可以预防骨质疏松和便秘。但是建议脾胃不好的人群尽量不要喝豆浆，以免引起胃部不舒服，出现拉

　　临床中豆浆中毒的患者通常会出现恶心呕吐和腹痛腹泻等临床表现，同时会伴有头痛头晕和四肢乏力以及喉部发痒等状况，严重的时候还会出现全身抽搐和呼吸困难甚至休克等现象，部分患者也可能会发生高烧、视物模糊和排便异常以及肌肉痉挛的表现，由于个人体质和中毒程度的不同

　　经期可以喝豆浆。豆浆富含优质蛋白、大量膳食纤维以及矿物质等营养成分，月经期间适量饮用可以促进胃肠蠕动，促进排便，预防便秘。经常饮用还可以延缓衰老、滋阴降燥，降低胆固醇。但是豆浆不宜多喝，喝多了可能会引起腹胀等消化不良症状，而且豆浆也不宜放冷了饮用，可能

　　食用豆浆后出现中毒的现象您需要先停止再饮用豆浆，以免病情加重，若是中毒现象不是很严重，可以用筷子或勺子按压舌根进行催吐，还可以吃点泻药进行导泻，将胃内豆浆排出，从而起到缓解中毒的效果，若是中毒比较严重就需要及时入院就诊了，可以遵医嘱通过洗胃、灌肠等方法

　　豆浆含有丰富的优质蛋白质，对孩子的身体生长发育是有好处的，一岁半的宝宝可以喝豆浆的，它所含有的铁含量还优于鲜牛奶，建议每天适量饮用。但是需要提醒不满一周岁的宝宝以及胃肠道不好的宝宝不建议喝豆浆，这是因为豆浆中属于难消化的食物，可能会引起胃肠道的不适。