哺乳期能喝茶水吗？

　　哺乳期产妇不能喝咖啡。由于咖啡中含有大量的咖啡因等成分，如果长期饮用这些物质会进入乳汁中，降低乳汁的质量。在进行母乳喂养的时候，容易使咖啡因等物质进入婴儿体内，刺激婴儿的脑部神经，导致婴儿异常好动，且影响婴儿的睡眠质量。哺乳期产妇经常喝咖啡还会出现血压

　　处于哺乳期的女性可以适当的吃蜂蜜、绿豆糕、芹菜、冬瓜、苦瓜、芥蓝等食物，这些食物具有降火的功效。你平时还需保持规律的饮食习惯，不吃寒凉、辛辣刺激的食物，以免导致上火的症状加重。你可以多吃清淡容易消化的食物，适当的吃猪蹄汤、鱼汤等等食物，可以促进身体恢复

　　哺乳期的女性是可以食用炒洋葱的，但是食用期间需要适量食用，因为洋葱属于辛辣的食物。洋葱中含有微量元素、矿物质，对哺乳期的女性和宝宝的生长发育都是有好处的，适量的食用不会对宝宝产生影响，也不会影响孕妇的身体。炒洋葱可以预防哺乳期的女性出现便秘症状，同时也

　　哺乳期可以进行艾灸，但是怀孕以及月经期间不可以艾灸，其具有温经通络以及活血化瘀等作用，最好不要艾灸腰部以及腹部。其次艾灸具有一定的刺鼻性气味，可能会使得宝宝不适应，艾灸之后应及时做好通风处理，保持室内的环境舒适。其次哺乳期间艾灸的次数不宜过多，以免影响

　　哺乳期的女性，一般是不可以吃泡面的，但是少量的食用泡面也是可以的，泡面中含有添加剂，如果经常食用或者是食用过多对身体健康会产生影响，而且泡面中也含有添加剂，会影响身体奶水的质量，饮用后可能影响宝宝的健康。偶尔一次食用泡面是可以的，注意控制食用量。哺乳期

　　吃燕麦并不会导致您出现回奶的情况，还可以补充您体内的矿物质等营养成分。建议您在哺乳期不要进食麦芽等食物，否则可能会造成回奶的情况。近期建议您可以多吃猪蹄、红枣等食物，也可以多吃鱼汤、牛肉汤、骨头汤等饮品，促进乳汁的分泌。平时您在给孩子喂奶之前，您需要对

　　您在平时需要调整好自身的情绪状态，不要给自己太大的精神压力，平时做好乳房部位的卫生护理。如果您因为生气引发肝郁气滞等情况，则建议您可以遵医嘱使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理。近期也可以多喝一些鸡汤、鱼汤、骨头汤之类的饮品，促进乳汁的分泌。您也可以多

　　哺乳期不来月经没有坏处，因为哺乳期的患者泌乳素的增加，抑制了卵泡的排出，所以没有生理期来潮的现象是正常的，对身体没有害处。部分患者整个哺乳期都不会来生理期，部分患者会在哺乳期出现来潮，都属于正常的生理现象。但是哺乳期有可能出现排卵的情况，所以哺乳期发生

　　哺乳期的患者不可以吃大蒜，因为大蒜属于辛辣刺激性的食物，哺乳期的患者食用可能导致患者出现上火的症状，对于有便秘的患者会加重便秘，并且大蒜对身体有刺激，还会通过乳汁被宝宝吸收，影响宝宝的身体健康，所以不建议哺乳期的患者食用大蒜。哺乳期的患者要多吃些清淡易

　　哺乳期可以吃芒果，芒果没有回奶的效果；哺乳期时可以增加水分的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，鲤鱼汤、猪蹄汤等食物，对于乳汁的分泌有一定的帮助作用，还能够提高乳汁的质量。