尿酸怎么检查？

　　尿酸高可以食用碱性的食物，例如苹果、柿子、梨、葡萄等水果；冬瓜、苦瓜、丝瓜、茄子、萝卜、木耳等蔬菜；还可以多食用些粗纤维的食物，例如玉米、糙米、红薯等，还可以饮用食用低脂乳制品等，或者食用些水分丰富、热量又低的利尿食物，例如西瓜、薏米、芹菜。尿酸高要避

　　尿酸高的患者应该食用些低嘌呤的水果，例如桃子、杏子、橘子等，嘌呤含量低，不容易导致尿酸升高；也可以食用碱性的水果，例如香蕉、柿子、猕猴桃等，可以中和尿酸，降低尿酸浓度；还应该食用水分丰富，具有利尿作用的水果，例如鸭梨、苹果、葡萄、西瓜等能够促进尿酸排泄

　　尿酸过高是可以降低的。如果是因为食用了过多高嘌呤的食物导致尿酸升高，可以通过减少使用这类食物，清淡饮食，多饮水来帮助降低尿酸。如果是患有高尿酸血症，一般伴有代谢性疾病的发生，要先坚持运动，减轻体重，控制血压，控制血糖，控制血脂，减少并发因素。再配合服用

　　尿酸高的患者不建议进食牛肉。因为牛肉中含有的嘌呤数值比较高，对于平时尿酸数值控制不稳定的患者而言，进食牛肉会使体内的尿酸升高，会诱发痛风的急性发作。患者会出现全身关节部位红肿、疼痛等现象，会对患者正常的生活造成影响，所以不建议患者进食牛肉。患者平时可以

　　体检尿酸偏高主要是指身体的嘌呤代谢发生了紊乱，导致血液的中尿酸出现增多，通常是因为进食嘌呤含量比较高的食物、经常吸烟饮酒、遗传或者肥胖等因素引起的。其次，如果患有肾小球肾炎等相关的肾脏系统疾病，由于肾功能出现异常，尿酸的排泄会发生障碍，就会引发尿酸偏高

　　人体的尿酸浓度增高之后，首先需要注意对日常的饮食进行调节，减少嘌呤含量较高的食物的摄入，防止体内的嘌呤浓度增加，产生尿酸。常见的嘌呤含量多的食物有鲢鱼、鲱鱼、沙丁鱼、小肠、动物内脏、生蚝、牡蛎、紫菜等。其次，生活作息也要规律，养成良好的生活时间，以免影

　　如果患者检查尿酸较高，那么建议在日常生活中避免摄入高嘌呤的食物，如海鲜、肉汤、肥肉、内脏、啤酒等嘌呤含量较高的食物。可以适当多吃卷心菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、樱桃、苹果以及碱类食物等嘌呤含量低的食物。同时配合相应的抑制尿酸生成类药物，或者是加速尿酸排泄类

　　女性尿酸高到400多一般不是很严重，只是高于正常值一点。这种情况一般不需要进行治疗，平时注意饮食和生活习惯即可。但是如果患者尿酸高到四百多的同时出现痛风的症状，则需要进行治疗，防止病情加重，发生严重影响。建议患者平时应调整饮食和生活习惯，避免吃一些嘌呤含

　　首先可能是患者体内代谢嘌呤异常所致，这种情况一般还会伴随着身体肥胖、高血压、冠心病等疾病共同存在。如果是原发性血清尿酸高，考虑可能是家族遗传所致，或者是和生活环境有关。其次，如果是继发性血尿酸增高，可能和肾脏疾病有关，例如肾结石、肾小球肾炎等，或者是患

　　尿酸增高，多是由于身体的嘌呤代谢出现异常导致的，很容易引起痛风，在饮食上需要格外的注意。建议：尿酸高的患者，一般不可食用动物内脏，比如猪肝、鸭肝等，也不可以喝酒，尤其是啤酒。其次还需少食用豆类的食物，比如豆浆、豆腐。另外，海鲜了一的食物也不可以食用。