孕妇吃什么能降低血糖？

　　血糖高患者可以吃低热量和低糖分的水果，包括西红柿、黄瓜等。但是患者平时的饮食中，不适宜吃的水果是榴莲、椰子、山竹、芒果、桑葚、无花果，这些水果热量高，而且升糖指数也比较高，进食后会导致患者有血糖升高的情况出现。

　　把南瓜当成一种普通的蔬菜适当吃是可以的,不要迷信别人说南瓜降血糖哦。毕竟南瓜还是含甜味的蔬菜啊，适当吃是可以的。

　　病情分析：你好，妊娠糖尿病是在怀孕以前没有糖尿病，在怀孕期间由于种种激素因素而产生抵抗胰岛素的作用。;　　指导意见：血糖升高，出现了糖尿病形成所谓妊娠性糖尿病。专家指出妊娠糖尿病也可以选择顺产，但是在产程过程中大夫都会严密监测，因为合并糖尿病在分娩过程

　　怀孕期间患者空腹血糖为5.5mmol/L正常不算危险，多数是由于饮食不当所引起，此时可以通过调整饮食结构来缓解血糖较高的现象；平时饮食上尽量避免食用含糖丰富的食物，并且遵循少量多餐的原则，控制每日总摄入量。

　　孕妇血糖高不宜吃水果，否则会导致血糖波动，影响胎儿健康。只有在血糖控制平稳的情况下，才可以选择吃苹果、火龙果以及猕猴桃等糖分少的水果。建议注意饮食合理性，加强营养摄入。

　　孕妇空腹血糖4.9mmol/l并不是高危，因为孕妇空腹血糖的正常上限水平在5.1mmol/l，所以4.9mmol/l属于正常范围内。一般常规产检在24周左右时会对孕妇进行糖耐量试验，如果确诊为妊娠期糖尿病，需要在医生指导下积极治疗。

　　怀孕期间患者空腹血糖为5.5mmol/L正常不算危险，多数是由于饮食不当所引起，此时可以通过调整饮食结构来缓解血糖较高的现象；平时饮食上尽量避免食用含糖丰富的食物，并且遵循少量多餐的原则，控制每日总摄入量。

　　孕妇的血糖较高，可以吃玉米，玉米中的含糖量不高，不会影响女性的血糖升高。高血糖的孕妇需要以低糖的饮食为主，在孕期还需要进行适当的活动，定期产检，关注胎儿的生理变化。

　　只要小于或等于10.0mmol/L都是正常的，目前建议您注意合理饮食，避免妊娠糖尿病，孕期由于体内激素的变化，血糖很容易升高，需要引起重视。平时吃些清淡的食物，避免进食过多高脂肪的食物，不要吃甜食，适当锻炼，定期做好产检，保持心情舒畅。

　　孕妇空腹血糖5.3mmol/L是属于正常的，日常多注意血糖的控制，及时监测血糖，可以预防妊娠糖尿病的出现，日常饮食最好减少高糖量的食物的摄入，多吃易消化、含有膳食纤维的食物。