头晕恶心脑供血不足怎么办？

　　对于脑供血不足者，日常需要加强营养摄入，多吃清淡易消化的食物，忌高脂、油腻、辛辣食物，同时需要多休息，避免过度劳累。适当运动锻炼，如慢跑、快走以及太极拳，可以缓解症状。

　　脑供血不足要根据具体病因来看。如果是动脉粥样硬化引起的，要进行溶栓治疗，可以根据医嘱服用抗血小板凝集的药物，比如阿司匹林，还可以服用降血脂药物，比如阿伐他丁。

　　脑供血不足引起失眠，应该在睡觉前适当的听舒缓的音乐，保持心情放松，提高睡眠质量；同时需要到医院的神经内科就诊，通过服用营养神经，安神补脑，抗血小板的药物治疗；平时需要保证充足的睡眠时间。

　　心脏供血不足的患者主要是通过服用抗血小板的药物，控制病情发展，同时调整心态，避免情绪激动，避免精神紧张。患者还应该定期到医院复查，保证充足的睡眠时间，保证饮食清淡营养健康。

　　心脏供血不足最好去医院做心脏彩超或心电图检查，如果是冠心病引起的，需要在医生的指导下用溶栓的药物和硝酸甘油类的药物治疗。患者这段时间要多休息，饮食方面最好吃清淡易消化的食物。

　　心脏供血不足一般是因为冠心病引起的，患者会出现心慌、气短、胸闷、眩晕、意识模糊、呼吸困难等症状，而且会在活动后症状加重，需要去医院完善心脏彩超或者是24小时动态心电图等检查。

　　患者应进一步做相关检查，排查致病因素；若确诊冠心病所致，应遵医嘱使用硝酸酯类、抗血栓等药物进行治疗；症状严重者可配合医生进行手术治疗。若确诊过度劳累所致，可服用营养心肌药物，平时注意休息与饮食的合理性等。

　　脑供血不足主要分为两种。第一种为生理性，比如生气、环境因素造成等，这种情况可以自愈。而对于心血管发生病变或者颈椎发生病变造成时，通常情况下无法自愈，需要及时治疗缓解病情。

　　心肌供血不足的时候，首先要明确病因，比如如果因为心血管病变引起，需要运用扩血管类的药物进行治疗。另外，如果因为贫血造成，需要多吃富含铁的食物，并且可以服用铁剂进行补充。

　　心脏供血不足可能是冠状动脉阻塞、血液粘稠度增高、血压降低等因素造成的，一般不能自愈。如果处理不当，很可能会影响循环系统的功能，严重时甚至会引起心肌梗死、危及生命。