铁皮石斛怎么吃？

　　干石斛比较适合体质虚弱、胃肠功能弱的人食用。干石斛有健脾养胃的作用，有利于肠胃进行消化，改善肠胃紊乱。干石斛还能清热解毒，滋阴降火，是一种药用价值非常高的药材。

　　石斛含有丰富的多糖类物质，能够抑制肿瘤生长，增强癌症患者免疫力，提高生存质量。石斛还具有清虚热、滋养阴津、补脾养胃、护肝利胆的作用。石斛中有大量的粘液质，对皮肤有滋养的作用。

　　石斛是一种价格非常昂贵的养阴生津中药材，石斛的食用方法有很多种，为了保证不浪费石斛的营养价值，药用价值，建议用少量石斛煎水服用，也可以把石斛打成粉末后用温水冲服。

　　石斛药性甘，微寒，具有强筋壮骨、疏清虚热、滋养阴津的功效，它可以用于治疗热病伤津液导致的口干烦渴、潮热盗汗、手足心热等病症，还可以补益脾胃，对于胃液分泌不足引起的胃脘痛，脘腹胀满有治疗效果。

　　铁皮石斛具有益胃生津和滋阴除热的功效。新鲜的铁皮石斛可以直接嚼服，也可以打成粉末后用热水冲服，还可以用打的粉末煲汤喝。吃铁皮石斛可以提高人体免疫力，提高人体抗病能力。

　　石斛是一种常见的中药材，其具有益胃生津、活血化瘀、清热滋阴、抗氧化、营养神经等功效，其还具有提高机体免疫力、消炎、降血糖、促进肠胃消化、预防癌症等作用。患者应遵医嘱准确剂量使用该药物，避免意外的发生。

　　石斛是名贵中药，具有强身健体、止痒皮肤的功效，石斛中含有石斛多糖，可以提高肺部纤维细胞弹性，有助于以提高人体免疫力，还能促进胃肠平滑肌蠕动，有助于消化，石斛还具有抗疲劳，加速新陈代谢的作用。

　　想要服用铁皮石斛，应该是通过口服、榨汁、泡水、泡酒、煎汤、炖肉等方式进行，由于铁皮石斛中含有较为丰富的氨基酸、微量元素等营养物质，使得患者在服用后起到壮阳、滋阴润肺、清热明目等功效。

　　石斛是一种常见的中药材，性寒，味甘。具有清热解毒、养胃生津、润肺止咳等功效，主要用来治疗食欲不振、口干舌燥、呕吐、肾虚、肺结核等病症。有需要时可在医生指导下使用，不可自行用药。

　　石斛对人体有滋阴清热、益胃生津的作用，可以用它来调理肾阴虚的问题，同时还可以改善阴虚火旺、热病伤津的病症。一般我们是将新鲜石斛，晒干以后使用。也可以直接将鲜石斛，放入汤中制成药膳。