脂肪肝是什么意思？

　　重度脂肪肝患者平时需要注意饮食调整，避免进食高油脂、高糖、高能量食物，可以吃蛋白质和维生素食物，如瘦肉、苹果、西红柿等。有肥胖的患者还需要减肥，存在血脂高的患者需要口服降血脂的药物进行控制。

　　重度脂肪肝的患者多由饮食不良、肥胖等原因造成，建议患者遵医嘱服药治疗。同时也要改变不良的生活方式和饮食习惯。首先要戒酒，饮食上要清淡，不吃辛辣油腻的食物。可以多吃减脂的食物如洋葱，芹菜等。平时要积极锻炼身体，控制体重。

　　如果患者重度脂肪肝还伴有丙谷转氨酶升高等现象，建议患者遵医嘱口服保肝降酶的药物治疗，如还原型谷胱甘肽。患者平时要注意饮食清淡，不吃油腻辛辣的食物。多锻炼身体减低血脂，减轻症状。

　　轻度脂肪肝可以治愈。部分患者可不用进行任何治疗，调整饮食、注意休息即可；若病情较为严重一些，可遵医嘱服用降血脂、保肝等药物进行治疗；定期就医复查，监测病情变化。

　　中毒脂肪肝主要与饮食不当，长期摄入高脂食物有关。建议控制饮食，多吃清淡易消化的食物，例如新鲜的蔬果，补充机体所需维生素。饭后适当运动锻炼，长期坚持能够使脂肪肝得到逆转。

　　得了三年的脂肪肝，日常需要注意饮食合理性，限制高热量、高脂肪食物的摄入，多吃新鲜的蔬果，能够提高自身抵抗力。饭后适当运动锻炼，进行慢跑、快走以及游泳等有氧运动。

　　脂肪肝患者可遵医嘱服用保护肝细胞的药物，如硫普罗宁、多磷脂酰胆碱等治疗；也可服用抗氧化剂，如水飞蓟素、谷胱甘肽等，加以治疗。平时注意控制脂肪的摄入，坚持锻炼，消耗体内脂肪。

　　高血压以及脂肪肝的常见预防措施是平时需要以低脂低盐饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜，另外需要进行积极的运动锻炼。高血压的治疗是遵医嘱使用降压药物控制血压、脂肪肝如果出现肝细胞的损伤，则需要使用保肝的药物缓解症状。

　　脂肪肝的患者如果症状较轻，则无需特殊治疗，如果出现转氨酶的升高、肝细胞的损伤，则需要遵医嘱使用降酶保肝的药物积极治疗。常见的预防措施是避免食用高脂高胆固醇的食物，另外需要积极运动锻炼。

　　对于脂肪肝患者来说，平时饮食中要避免食用富含脂肪的食物，包括肥肉、动物内脏、油炸、油煎食物等，以免进食过多使得肝脏出现脂肪淤积，从而导致患者的病情加重；还有糖类食物也需要减少食用量，以免进食后糖分在体内转化为脂肪。