血压高到180怎么办？

　　喝酒对高血压的危害是不利于血压的控制，容易引起血压的上升。高血压的患者平时需要避免烟酒的摄入，避免油腻高脂高盐的食物。另外患者需要在医生的指导下使用降压药物积极治疗。

　　西红柿、胡萝卜、红薯、南瓜、玉米及深绿色蔬菜、燕麦都具有降血压的功效。水果中火龙果、苹果、香蕉、柚子、芒果、木瓜有降血压的效果。血压高的人平时可以用桑叶、荷叶或玉米须泡茶喝，也有降血压的功效。

　　单纯的头晕是不能准确判断是高血压还是低血压的。像低血糖、高血糖、脑供血不足、体位性低血压、心血管方面的疾病都会出现头晕的症状。建议去医院检查头颅CT、血常规，根据检查结果再对症治疗。

　　高血压，可以多食用软化血管、降低血脂类的食物，比如陈醋、白萝卜、芹菜等；另外也需要积极的运动，来增进血液的循环，从而可以润滑血管。如果血压居高不下，可以适当服用降压药。

　　由于山楂、决明子、菊花、荷叶以及槐花均有降血脂、清热解毒等功效，因此可以喝山楂茶、决明子茶、菊花茶、荷叶茶以及槐花茶来有效达到辅助降血压目的，另外还可以喝一些水果汁、芹菜汁等。

　　建议：如果低血压的患者不伴有明显的症状，可以暂时不治疗。患者需要适当的锻炼身体，多吃含有优质蛋白质的食物增强体质。如果低血压比较严重，存在头晕、乏力、眼前发黑等症状时，患者可以使用生脉饮等升压的中药治疗。

　　胃癌这种疾病，和高血压的关系不大。如果你没有保持良好的饮食习惯，吃大量辛辣刺激的食物，存在胃癌家族史等情况，患有胃癌的几率比较高。建议：你患有胃癌后需要去医院检查，早期胃癌可以通过手术治疗。中晚期的患者可以通过放化疗治疗。

　　建议：你需要去医院检查，确定造成高血压的原因。如果高血压是肾血管性高血压，患者需要去医院做治疗解除肾动脉狭窄治疗。你平时需要保持良好的生活习惯，需要改善不良生活作息，以免高血压进一步加重。

　　高血压患者喝茶有一定辅助降血压的功效，如绿茶，其中含有茶多酚，有利于利尿、降压，但是高血压较为严重者，还是应该遵医嘱服用药物控制。收缩压如果为150mmHg，相对来说偏高，需要积极用药治疗。

　　高血压预防主要是养成良好的生活方式，日常生活中可以进行适当锻炼，如慢跑、游泳，骑行等，不建议剧烈运动；饮食注意盐、油、糖的摄入量，忌烟忌酒。如果血压偏高严重，最好根据医嘱用药控制。