来了大姨妈能吃火龙果吗？

　　火龙果吃多了是有可能拉肚子的，火龙果中的膳食纤维含量很高，会提高胃肠蠕动的能力，而且火龙果又属于性寒凉的水果，如果进食太多，会导致肠蠕动亢进，从而出现腹泻或者是腹痛的症状。建议：您要适量的进食火龙果，可以避免身体上火、便秘，平时还可以多进食其他平性的水

　　宝宝吃火龙果后小便红色这是正常的，因为红心火龙果中含有甜菜红素，它是一种天然色素，水溶性很强，但是它的发色基团比较稳定，不易被人体降解，因此就会随着人体尿液或是粪便一起排出体外，出现尿液发红或是粪便发红的现象。平时多给宝宝喝水，促进尿液的排除，一般一到

　　吃了火龙果小便有可能会变红，红心火龙果中花青素含量比较丰富，食用后可能会导致尿液变成红色。但是尿液出现红色还考虑是由于尿道损伤或泌尿系统炎症引起的，出现尿道肿瘤也会使尿液变红。建议可以停止吃火龙果几天，观察尿液颜色是否恢复正常。如果继续出现红色尿液，最

　　吃红心火龙果大便红色是正常的现象。因为红心火龙果中含有较多的天然红色素，当人体一次性进食过多时，天然红色素不能被人体吸收，会通过排泄的方式将天然红色素排出，就会使粪便着色。一般大便的颜色会在进食火龙果后一到两天内恢复正常，患者不必过于担心。但如果患者还

　　食用红心火龙果后尿红的现象多在12-24小时后，尿液可以恢复正常；但具体时间还需结合火龙果摄入量、机体代谢能力等因素决定。若想尿液尽快恢复正常，除大量饮用温水、勤排尿外，还应积极进行体育锻炼，如慢跑、骑自行车、瑜伽等，加快机体新陈代谢。若尿红现象持续时间长

　　月经期间是可以吃火龙果的。火龙果中富含大量人体所需的营养物质，比如富含大量的维生素，适当食用可以起到提高自身免疫能力的作用；其次对便秘、黑斑等有一定的预防作用，因为火龙果本身富含大量的膳食纤维、花青素等。第三也可以起到降低胆固醇、瘦身、美白、预防肠癌等

　　火龙果月经期间可以食用，少量的食用并不会影响自身健康。火龙果营养价值很高，含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维，能够满足身体对维生素的摄取，同时可以改善便秘的症状。但是火龙果是凉性的水果，经期摄入过多可能会引起腹泻、腹痛等症状。建议养成良好的饮食习惯

　　大姨妈期间女性适量的吃一些火龙果是可以的。火龙果在平时日常生活中非常的常见，是一种营养价值丰富的水果，其含有大量的维生素、微量元素、膳食纤维素、花青素、胡萝卜以及植物蛋白质等营养成分，食用后能够为机体补充经期所流失的营养，同时还能够促进胃肠道蠕动，改善

　　月经期适量的吃一些火龙果是可以的。火龙果在日常生活中非常的常见，是一种营养价值丰富的水果，其含有大量的维生素、膳食纤维、花青素、蛋白质以及果糖等营养成分，经期女性适量的吃一些，能够起到促进消化、健脾益胃、补养气血、润肠通便的作用，同时还能够有效的预防缺

　　小孩吃红心火龙果的尿是红色的大多是正常的。因为红心火龙果中含有的天然色素较多，并且具有很高的水溶性，一些未经消化与吸收的色素会随着尿液或者粪便排出体外。但是一些其它的疾病也会导致尿液发红，如损伤、尿结石以及炎症感染等。建议积极观察，如果停止食用火龙果后