人为什么会“晕车”？

　　晕车主要与前庭末梢感受器敏感性高、神经不匹配、神经递质失调等原因有关，晕车时如果只是头晕，可服用钙通道阻滞剂或抗组胺药。如果是恶心、呕吐症状明显，可以使用抗胆能药。如果没有备药，可以按摩百会穴、内关穴、足三里和合谷穴。晕车时尽量坐在前排靠窗的位置比较好

　　以前不晕车现在晕车可能是体质发生了改变，一般当体质变差后，身体机能下降，植物神经功能下降，就容易出现晕车的情况。出现这种情况还有可能是与精神有关，如果坐车时身体疲乏、休息不好，或是伴有紧张等心理，就容易导致晕车。出现晕车还有可能与饮食有关，当坐车时处于

　　如果需要根治晕车，则需要及时进行前庭功能的运动锻炼，常见的有太极拳、瑜伽等，增强机体的平衡性，并且需要增加坐车的次数，增强机体的耐受能力。平时在坐车时需要避免玩手机或者是看书，并且需要注意车速的保持，将车子开得平稳。如果出现眩晕的现象，则需要在医生的指

　　晕车下车以后可以到空气流动的地方休息一段时间，尽量选择比较安静舒适的地方，要放松心情，不要紧张焦虑，可以少量喝水，也可以服用茶苯海明、盐酸地芬尼多片等药物，可以减轻晕车引起的恶心呕吐等不适。还可以吃几个酸甜的橘子，或者是用生姜片贴在肚脐上，也可以缓解晕

　　此时建议您可以将窗户打开，适当的吹风以及呼吸新鲜的空气，这样可以缓解想吐的症状。其次您可以选择进食一些柚子、苹果之类的水果来进行调理，或是可以对自身的百会穴、合谷穴等部位进行按摩处理。如果晕车的程度比较严重，则可以遵医嘱使用晕车药类的药物进行治疗。后续

　　防晕车的小妙招有：1.坐车之前要注意不能吃的过饱或者空腹，否则很容易引发晕车等症状，如果晕车很严重，可以直接服用晕车药，通常提前半小时或一小时左右就服用，能够发挥晕车药最好的疗效；2.按压合谷穴，位于人体第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，可以有效的

　　出现晕车的现象大多由于晕动病引起，这种情况可能是大脑内的前庭、视觉以及自身感受系统出现平衡障碍引起，也可能是感觉出现冲突、神经不匹配、血液动力学改变、前庭器官敏感性升高以及耳石失重等因素引起，也可能是运动方向改变、环境刺激、精神压力过大以及长时间处于狭

　　晕车可以喝一些柠檬汁、生姜水缓解，也可以适量饮用橙子汁、椰子汁、山楂汁等饮料缓解。但是不建议在出现晕车症状时喝过多饮料，避免出现晕车症状加重的现象。其次也可以通过闭目养神，保持车内空气流通，在太阳穴涂抹风油精，耳后应用晕车贴等方式缓解晕车症状。建议女性

　　晕车在医学上称为晕动病，其主要病因是由于大脑的前庭、失血和本身感觉系统产生冲突，从而产生晕动病的头晕、恶心等症状，目前还没有很好的彻底根治晕车的治疗方式。目前的治疗以脱离致病的运动环境和药物治疗为主，在每次坐车的时候可以尽量靠在座椅靠背上，保持头部不动

　　患者出现晕车考虑是因为患者在近一段时间内精神压力较大、经常熬夜、睡眠不足、过于疲劳、精神过于焦虑等因素所引起，或是患者机体抵抗力下降、饮食不当、高血压、糖尿病等因素，都会导致患者出现晕车。建议患者尽早去医院进行头颅CT、血压、血糖等相关检查，明确病因。患