红薯减肥吗？

　　红薯吃多可能会导致便秘。红薯中含有大量的淀粉和糖分，吃多了会导致胃酸大量分泌，不容易消化，使胃蠕动减慢，堆积过多就会导致便秘的症状。建议适当的服用红薯，多饮水。

　　出现胃不舒服考虑可能是有消化系统的疾病，常见的有消化不良、反流性食管炎、胃炎等疾病。胃不舒服的时候建议最好不要吃红薯，这是因为红薯属于易产气类食物，会增加患者肠胃功能负担，不太容易消化，吃了之后会加重不适的症状的。

　　便秘的患者通过吃红薯能达到通便的效果，因为红薯中含有一定的膳食纤维成分，您在进食红薯之后，可以加速肠胃的消化，从而缓解便秘的症状。您也可以多喝一些酸奶以及蜂蜜水，达到通便的效果。

　　吃红薯喝酒不会中毒，但是红薯本身在食用后就容易产生气体，再加上啤酒中含有大量二氧化碳，容易加重腹胀的情况。对于本身胃肠功能不好的患者来说，会加重消化系统的负担。

　　有胃病的患者可以适量吃些红薯。红薯是一种营养丰富的食物，含有大量维生素、膳食纤维和微量元素，可以为机体补充能量，但是过量食用可能会引起消化不良，所以不建议过多食用。

　　孕妇妊娠糖尿病可以吃少量的红薯。红薯属于碳水化合物含量较高的食物，进入体内很容易转化为葡萄糖，导致血糖升高，对于患有糖尿病的孕妇来说是不利于健康的，建议食用红薯的情况下，同时减少米饭的摄入，控制血糖。

　　红薯和南瓜这两种食物中都含大量膳食纤维以及维生素等物质，食用后能够刺激肠道加快肠蠕动，进而起到通便作用。虽然这两种食物都能通便，但不要进食过多，否则会造成胀气。

　　肾病综合征可以适量的吃红薯。红薯含有丰富的矿物质、维生素、淀粉、膳食纤维。膳食纤维能够促进肠胃蠕动，助于营养吸收。由于红薯属于高能量类食物，甜度较大，不宜多吃，避免引起血糖升高。

　　红薯中也含有一定的糖分，但是相对来说，糖含量比较少。如果高血糖的患者，如果目前病情比较稳定，则可以适当的进食一些红薯。但是如果目前处于病情的急性期，则不建议您进食红薯。

　　甲状腺结节可以吃红薯，不会对疾病造成影响，但不建议过量食用，因为甲状腺结节，随着结节增大，会出现吞咽困难的现象，吃红薯可能会出现不适感。因此，建议患者少量食用。甲状腺结节患者日常生活中应避免紫菜、海带等高碘食物，清淡饮食，多休息，定期复查。