面部油腻是什么原因？

　　平时一定要注意按时洗头，做好头皮的清洁护理，避免过于油腻。选用合适的洗发水，可以多按摩头皮，能够促进头皮部位的血液循环，改善脱发的现象，还要避免有过大的精神压力，晚上不能熬夜，饮食上也可以多吃黑芝麻、黑豆类的食物。

　　额头油腻大多数是皮脂腺分泌过于旺盛引起的，也与个人的卫生习惯、精神因素、作息习惯以及饮食习惯有关，同时不排除内分泌紊乱的可能性，建议您平时要保持良好的卫生习惯，以缓解症状。

　　不想吃油腻食物的原因有很多，比如生活习惯或者饮食习惯不良等。也可能是患有肝脏疾病导致的，如肝炎、肝硬化等。其次，胃炎、胃溃疡患者也会出现不想吃油腻食物的症状。

　　每次在吃肉的时候便会出现腹痛、腹泻症状，这可能是因为油腻的食物不被胃肠充分消化，刺激肠道，导致肠道蠕动增快引起腹泻症状发生，其次也可能是因为自身脾胃虚弱引起的症状。另外也不排除有胆囊炎、胆囊结石的可能性。

　　吃一点油腻就马上拉稀考虑可能是因为患者的肠道菌群失调引起的，也可能是慢性肠炎或者脾胃虚弱引起的。还可能是食物过于油腻、胃酸和胃蛋白酶分泌过多、胃肠负担较重引起的。

　　吃油腻的东西出现反胃的现象，考虑是由于消化不良所致，与暴饮暴食、饮食不规律等因素有关。还可以考虑是由于胃炎、胆囊炎、胆囊结石、肝功能不全等因素导致。此时需要及时去医院进行腹部B超、肝胆功能等检查。

　　如果您看到油腻的东西就恶心，则可能是因为您在近期进食了过多油腻的食物引起的。或者是由于您目前患有胃炎以及胃溃疡等疾病造成的。建议您在近期需要保持自身饮食的清淡以及易消化。

　　您在吃完油腻食物之后，建议您可以选择多喝一些温水，也可以选择饮用一些普洱茶，山楂茶之类的饮品，从而可以有效的促进肠胃的消化，达到清肠的效果。近期您的饮食也需要保持清淡。

　　头发油腻说明头皮上油脂分泌过于旺盛，可以选择具有控油作用的洗发水清洗头发，也可以采用酮康唑洗发制剂、硫化硒洗剂，清洁头发，减少头皮上油脂的产生。平时保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬果，禁止食用过于油腻的食物。

　　头发油腻脱发考虑是由于头部油脂分泌过多，清洁不及时、不彻底引起的，加上平时精神压力过大造成。可以进行适当的放松心情，防止用脑过度，使用防脱发去油脂的洗发水，少吃油腻的食物，规律作息。