月经量减少吃什么调理？

　　患有胃炎的患者，在日常的饮食方面需要以清淡、温热以及易消化为主。建议您可以多喝一些米粥以及南瓜粥之类的食物。也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如苹果以及菠菜，可以促进病情的恢复。

　　宝宝积食的时候，可以给孩子服用小儿鸡内金散、小儿健脾养胃口服液治疗，促进肠道的消化和吸收。其次您也需要让孩子吃一些山药粥、陈皮粥、红枣粥等养胃的食物。避免让孩子进食生冷刺激性食物。

　　身上湿气太重的时候，可以口服茯苓、厚朴、苍术、芡实等祛湿的中药调理，其次也需要适当进行体育活动，促进体内湿气的排出。多吃山药粥、红豆薏仁粥、冬瓜汤等祛湿类的食物，避免摄入过于油腻的食物。

　　小孩经常便秘主要是由于饮食不当、上火引起的，家长应该督促孩子多喝热水，多吃新鲜的蔬菜水果，有助于排便；同时家长可以在饭后对宝宝的腹部进行按摩，或者配合给孩子服用益生菌类的药物调理，促进肠胃蠕动。

　　人流后没有保养好，是可以通过中药调理的，您应该到医院的中医妇科就诊，通过服用滋补气血、补肾、活血化瘀的药物治疗；同时应该改善饮食结构，多吃富含蛋白质、钙质的食物，有助于身体恢复。

　　女性月经经常推迟，考虑是由于内分泌失调造成的，您应该及时调整饮食结构以及作息规律，避免熬夜，不要食用辛辣刺激的食物；同时需要到医院的妇科检查。若确诊为内分泌失调，可以使用雌孕激素代替治疗。

　　多发性子宫肌瘤可以通过服用桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁，白芍等中药进行调理，但中药治疗效果并不明显；若患者子宫肌瘤出现增大的现象，应该及时到医院妇产科就诊通过手术切除治疗，防止出现病变的现象。

　　月经总是推迟好长时间,且量少多考虑是由于体寒，出现血瘀所导致的。您可以遵医嘱选择温经散寒、活血化瘀的中药进行调理，平时也可以通过喝些生姜红糖水做调理，月经期间做好腹部保暖工作。

　　女性出现肾虚的情况，可以在平时多吃补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、枸杞等，并且需要适当的进行运动，保持作息时间规律，不要熬夜，也可以到医院进行辨证施治。

　　痛风患者应减少高嘌呤食物的摄入，不能喝酒，尤其不能喝啤酒，平时以低嘌呤食物为主，少喝含果糖的饮料，多喝白开水，每天至少应摄入2000ml。痛风急性发作时可以进行冰敷，必要时可使用夹板固定关节。