高原反应在日常生活中是很常见的,主要表现为头晕、头痛、恶心呕吐,严重的患者还会出现水肿、心率过快的症状,建议您目前要注意多卧床休息,补充水分,一般1-2天后是可以缓解的,如果症状比较严重就需要及时去医院处理了。
患有哮喘的人最好不要去高原,以免患者出现高反应性,从而诱发不适症状的出现,可能还会导致患者的病情加重;患者平时要注意做好自身的保暖工作,避免接触易过敏的物质,预防疾病复发。
高原脑水肿是急性缺氧引起的,患者在海拔较高的地方就比较容易出现高原脑水肿的情况。轻微的高原脑水肿会导致患者出现头痛、烦躁不安、嗜睡等症状,随着脑水肿的加重,患者会慢慢出现严重的头痛、昏迷、抽搐等情况。
高原反应通常是受到海拔影响,或自身身体素质影响导致的,患者会出现头晕头痛、呼吸不畅、食欲不振、面色苍白等症状。建议:您最好先吸氧,并多休息一会,同时可以遵医嘱服用阿司匹林治疗。
发生高原反应时,轻者会出现头痛头晕、恶心呕吐、身体疲乏、呼吸急促等症状,严重是会引起高原肺水肿,出现咳嗽、心慌、呼吸困难、烦躁不安甚至神志模糊、昏迷的症状。症状轻者多休息,吸氧即可缓解。严重者可以给予地塞米松、大流量氧疗等治疗。
人在到了高原之后,往往会由于缺氧出现高原反应。高原反应的症状首先会出现明显的头疼、头晕、呼吸困难以及全身乏力等,部分患者还可能出现胃肠道的不适,如恶心、呕吐以及腹泻等。如果长时间处于高原环境中,还可能导致心脑血管疾病的发生。
一般情况下,肥胖体质人群容易出现高原反应。肥胖人去需求的氧气量较大,体重比较重,容易出现低氧现象,引起高原反应。建议平时多锻炼身体,增强自己体质,对缓解高原反应有一定作用。
晕车与高原反应两者原理不同,没有必然的联系,晕车主要与前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞受到刺激有关,而高原反应主要是由于人体不能适应低压低氧的环境引起,高原反应的发生老年人低于青年人。
高原反应指的是人在处于海拔高的地方时,身体未能适应,引起头晕、头痛、恶心呕吐,甚至高原肺水肿、脑水肿的出现。对于这种比较轻的,给予吸氧,口服阿斯匹林、布洛芬止痛,有恶心呕吐现象的可以给予甲氧氯普胺治疗。对于症状比较严重的人群,可以给予地塞米松治疗。
您可以适量饮用热水、咀嚼口香糖、吸氧等缓解症状,若伴随疼痛等不适,可服用抗生素等药物进行治疗。最有效的缓解方式便是脱离高原环境。平时应注意耳部护理,避免异物刺激或经常佩戴耳机等。
想要预防高原反应,可以调整饮食结构,尽量进行清淡饮食,需要戒烟戒酒。也可以适当服用镇静催眠的药物,保证充足的睡眠,有利于预防高原反应。还可以多吃些碳水化合物,加强身体保暖,可以有效预防高原反应。