这个问题很好。很多人有了高脂血症,或者说有一些人对这个一听说高脂血症的危害之后,就说我能不能不吃鸡蛋?既然鸡蛋黄含有胆固醇这么高,我可以不吃鸡蛋,可以不可以?这个问题我们应该就涉及到我们如何的正确的认识胆固醇的问题了。我们知道胆固醇它是我们生物膜的重要组成成分,它也是一些脂溶性维生素吸收的一个必要的条件。胆固醇的合成它有两个途径,一个是内源性的胆固醇。内源性的胆固醇的合成,一天在1克到1.2克之间。还有一个是外源性的胆固醇,它是通过食物中来摄取的。但是食物中的胆固醇,它的摄取的量只占内源性胆固醇的1/7到1/3。所以我们由此就看来,你看如果它占了1/3的话,内源性的胆固醇就占2/3。内源性胆固醇应该是占主要的地位。近年来的这个研究表明,胆固醇的吸收的差异是非常大。不同的人他摄取胆固醇之后,他吸收的程度是不同。没有这样的资料表明说这个摄入胆固醇多就一定会得这个冠心病,一定会得脑卒中,没有这方面的研究资料。鸡蛋中的胆固醇的含量的确是很高,但是鸡蛋中的营养又非常的丰富,它含有人体必需的一些氨基酸、软磷脂。人体吸收它利用率可以达到98%,因此我们没有必要对鸡蛋谈虎色变,正常的健康人一天吃1到2个鸡蛋是没有问题的。当然了,过多的鸡蛋也不行,为什么?因为一个鸡蛋,我们说重量大概在50克,其中含有这个蛋白质可能有6克,脂肪含有7克,过多的摄入鸡蛋,一天吃七八个鸡蛋,它的总热量就会上升。所以过多的吃这个鸡蛋也是不合适的。尤其是对那些已经有冠心病,已经有脑卒中高血压的患者,那这部分人群要适当的要限制鸡蛋的摄入。中国居民的膳食指南,它提出了一个健康的这个饮食的标准。也就是说我们每天的这个建议我们每天摄入400克的蔬菜,而且以深绿色的蔬菜为主,要占1/2以上。这个水果大概在这个半斤以上。半斤到350克,谷类和豆类大概在30克左右。另外在我们的食物中要限制红肉的数量,要适当的增加一些水产品。为什么呢?因为水产品之中还有一些不饱和脂肪酸比较多,它可以,而这个红肉之中这个饱和脂肪酸的含量多,不饱和,所以我们要用这个水产品摄入多一些,用不饱和脂肪酸来代替饱和脂肪酸。
血清总胆固醇要超过5.7毫摩尔每升,甘油三酯要大于1.7毫摩尔每升的时候,称作是混合型的高脂血症,肥胖的人群非常多。郑宏:混合型的高脂血症,顾名思义就是血清的总胆固醇和甘油三酯同时升高,也就是说要同时满足两个条件,一个是血清总胆固醇要超过5.7毫摩尔每升,甘油三酯
1、饮食上应坚持低盐、低脂、低糖饮食,少吃动物内脏、肥肉、蛋黄,适度进行体育锻炼;2、可用瑞舒伐他汀等他汀类药物降低胆固醇水平;3、可用贝特类、烟酸类等药物降低甘油三酯水平。
高脂血症患者在水果方面没有过多的限制,但需要注意因为水果含有很高的碳水化合物以及糖分,过多的摄入会造成体内热量的蓄积,最后转化为脂肪,就会导致高脂血症,高脂血症患者吃水果是有很多好处的,但是要适量的吃,不宜多吃。高脂血症的病人应该适度的进食蔬菜和水果,补充
高脂血症的药物治疗要看高脂血症的类型,不同的血脂成份升高,需要使用不同的药物。如果是胆固醇升高,可以选用他汀类的药物,比如说辛伐他汀,阿托伐他汀。这类药物能够限制胆固醇的合成。同时还可以给予口服抑制胆固醇吸收的药物,比如说依折麦布。如果是甘油三酯升高可以给
怀疑有高脂血症,患者可以保持空腹状态就医抽血检查,如果检查显示总胆固醇大于或等于6.2mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇大于或等于4.1mmol/L,甘油三酯大于或等于2.3mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇小于1.0mmol/L,以上四项指标只要达到一项,就可以诊断为血脂异常。因为高脂血症没有
当病人表现出混合型高脂血症的时候,会表现出头晕胸痛的不适感觉建议有的病人不表现出特殊的不舒服的表现,需要积极的进行降脂治疗,服用药物控制自身的血脂,有可能会诱发腹部的疼痛感。
血清总胆固醇要超过5.7毫摩尔每升,甘油三酯要大于1.7毫摩尔每升的时候,称作是混合型的高脂血症,肥胖的人群非常多。郑宏:混合型的高脂血症,顾名思义就是血清的总胆固醇和甘油三酯同时升高,也就是说要同时满足两个条件,一个是血清总胆固醇要超过5.7毫摩尔每升,甘油三酯
高脂血症和高血脂是没有区别的,指的是一种疾病,主要是叫法不一样。高脂血症正常是指血液里面的低密度脂蛋白或者低密度脂,蛋白胆固醇和甘油三酯升高。高脂血症是心脑血管的危险因素,如果不能够及时控制病情发展,可能会表现出冠心病以及心绞痛。平常密切关注自己身体状况,
当一个人患有混合性高脂血症时,也就是说病人体内的总胆固醇、TG以及低密度的脂蛋白胆固醇有升高的现象。当甘油三酯发生显著升高的时候,会使得病人发生急性胰腺炎的危险性明显增加。
高血脂只是血脂增高的一个俗称,在医学上面,血脂增高到了一定的程度,就称为高脂血症。临床上高脂血症主要是包括了,血液当中的中性的脂肪的增高,还有就是血液当中类脂、胆固醇、以及磷脂等增高。