严重脱发的原因是什么？

　　脱发与诸多因素有关，脱发的治疗方法也有很多。你可以用生姜水擦拭头皮，这样有助于头发的生长。平时洗头发的时候，选择无硅油的洗发水，减少对头皮的伤害。脱发也与机体缺乏维生素有关，你可以多补充B族维生素。

　　脂溢性脱发的患者可以选择含有二硫化硒、含酮康唑成分、含煤焦油成分的洗发水，这些洗发水可以缓解头皮过于油腻的情况。但是你需要注意，这些洗发露不具有治疗脂溢性脱发的功效。

　　头顶脱发的原因非常复杂，可能是遗传的原因导致，患者有脱发的家族史，可能是内分泌失调，由于平时精神压力过大、经常熬夜、生活作息不规律导致，也可能是头皮的皮脂腺分泌过旺，导致了脂溢性的脱发。

　　脱发应多吃补充气血的食物，如红枣、枸杞、西洋参、红糖等，可以缓解因为气血不足导致的脱发。脱发还应该多吃营养毛发的食物，如深海鱼、核桃、芝麻等，深海鱼含有卵磷脂可以让头发健康黑亮，核桃含有油脂可以促进生发。

　　脱发与内分泌有关，成年人常常因为忧思过度、心理压力过大会出现脱发的症状，建议您平时调整好生活规律，保持充足的睡眠，可以吃一些黑芝麻有助于头发生长，还可以去皮肤科检查一下是否是脂溢性皮炎引起的脱发，方便对症治疗。

　　脱发通常是与患者不良的饮食生活习惯有关，建议患者平时注意休息，不要熬夜，同时不要吃过于辛辣油腻的食物。另外，患者在洗完头以后，可以用凉水冲一下，因为热水洗完头，毛孔都在张开，此时最容易掉发，时间一长，就引起脱发。

　　季节性脱发可以被治好，请患者不用太过担心。季节性脱发其实在日常生活中很多见，它一般发生在天气较为寒冷的季节。这种情况的出现，主要和人头部毛囊代谢有关，患者可以借助食疗的方法，缓解脱发情况。

　　患者出现严重脱发，需要找到原因，并且进行调整，力求从根本上解决问题。每天患者要适当的进行身体锻炼，可以多吃些黄豆、鱼、虾米、香蕉等食物，有助于缓解脱发。做好时间区分，班上的事情班上解决，不要带到休息时间里。

　　一般来说，一天掉50根以内头发是生理性脱发，您不用担心。脱发的原因有以下几点，第一，体内雄激素增多，会使女性出现较为严重的脱发；第二，情绪突然发生较大变化或者长期抑郁，也会使脱发较多。建议您平时要放松心情，不要太过焦虑。

　　产后脱发若是症状不严重，生活中产妇放松心情，注意饮食上营养的搭配，一般半年到八个月左右，脱发的症状可以逐渐恢复正常。建议产妇生活中多食用有利于生发的食物，例如芝麻等。