产后宫缩疼痛如何缓解？

分娩以后恶露会在一个月内排出干净。产后三天会有血性恶露，两周以后表现出浆液性恶露，随后表现出白色恶露。所有的恶露一般都会在一个月内排出干净。但是产后42-56天是子宫的复旧时期，因此还有可能会排出恶露。如果产后56天还有反复的阴道出血，需要及时去医院检查，做B超判

剖腹产手术以后的第42天主要检查子宫恢复情况，需要进行腹部彩超检查，同时还需要测量心率、血压，同时还需要对胎儿的发育情况做一系列检测，在做完剖腹产手术，以后产妇应注意准时去医院进行复查，可以及时了解身体的恢复情况。在做完剖腹产手术以后应注意多休息，不能够做剧

在一般情况下，产后1到2天，乳房就有乳汁分泌了，因此产妇出产房以后就应当让宝宝吸允乳房，促使乳汁分泌，一般两三天后，乳房就会增大，并且变得坚硬冲盈，随后奶水就会多起来。如果3到5天内还是奶水不足，需要尽快去找中医，描述产妇的症状，辨证论治，吃中药或者中成药治疗

产后修复是有用的。生完孩子之后，体型和身体机能多多少少都会发生变化，和生产之前有着很大的差异，比如体型走样，身体臃肿等，经过产后修复可以让宝妈重新回到产前的状态，但是产后修复是有时间的，正常情况下在生完产后半年之内做是最好的，因为在这个时间段里脂肪处于活动

产后促进骨盆的恢复可以从以下几个方面入手，第一个方面是运动锻炼，产后的孕产妇在2~3天就可以适量的下地活动，也可以做产后保健操，能够促进体内淤血块的排出，也能够促进盆腔脏器和盆底肌肉的恢复。第2个方面是加强营养，饮食方面需要多吃一些含有蛋白质能量以及维生素的食

对于剖腹产的女性，在产后腹部会有明显的切口，而切口恢复的时间大约需要一周左右，因此正常建议剖腹产后的女性，要一周以上再穿收腹裤。而且必须要保证切口完全恢复正常，没有任何感染化脓的情况下才可以穿。因为如果切口异常，穿收腹裤就可能会造成切口不透气，造成切口感染

生完孩子50天流血，这一時期来大姨妈都是一切正常的，出血和時间和以前经期类似，理应是一切正常的来大姨妈。假如始终淋沥不绝，应该考虑到是子宫修复欠佳、时多时少，伴有血团或一阵阵的腹疼，有可能是胚胎胎膜残留，假如流的血有异味，腹腔有压疼伴有发烫，应考虑到有宫腔内

产后12天恶露突然增多，有可能是子宫复旧不良，或者宫腔内有残留物所造成的。正常产后12天时应当处于浆液性恶露期，恶露颜色应当为粉红色。如果突然血量增加，要及时的做超声检查。若因为子宫复旧不良所造成的，建议口服益母草膏或者注射缩宫素针剂。若检查宫腔内有胎盘残留物

流产后乳房大概在一个月到两个月左右能够恢复正常，但是具体时间要因人而异，因为每一个人的体质以及流产后的护理方式是不一样的，因此恢复时间会有所差异。在做完流产手术一个月内是不可以过性生活的，不然很容易表现出宫腔感染，诱发宫颈炎症。同时还要保证营养均衡摄入，在

人流对女性身体有很多伤害，女性在怀孕后身体会表现出一些变化。因为孕激素水平会升高，乳房会比平时大一些。流产后一段时间，孕激素开始逐渐下降，恢复孕前正常水平，乳房也会逐渐恢复到以前的大小，所以流产后乳房会变小。人流后要注意休息，防止劳累，注意个人卫生，忌食生