说说我的经验,如何预防夏季感冒.饮食：宜清淡，要避免油腻辛辣和生冷；多吃新鲜蔬果，保持大便排畅；家中常煮绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥，可以防暑降温；多饮水，少食保健品。起居：中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要；衣着要随冷热增减；房间应讲究空调和通风互换。运动：宜劳逸结合，忌体力消耗过度。老年朋友应以傍晚散步为首选。此外，夏季乘凉不宜贪晚，更不要坐在潮湿的地方。由于感冒还可以通过手的接触传染，因此，注重个人卫生也很重要。西瓜番茄汁治夏季感冒用料:西瓜、番茄各适量。制法:西瓜取瓢,去籽,纱布绞挤汁液;番茄先用沸水烫,去皮,去籽,也用纱布绞挤汁液。然后二汁合并,代茶饮用。功效:清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒、发热、口渴、烦躁、小便赤热,以及食欲不佳、消化不良等症。（如果觉得回答满意请予评价及采纳我的建议，）。
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夏季掉头发更严重的原因是什么
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夏季皮炎怎么用药
2025-06-17
夏季皮炎是以屈侧红斑、小丘疹，甚至丘疱疹为表现形式，还会伴随出现瘙痒剧烈症状出现。 夏季皮炎是以屈侧红斑、小丘疹，甚至丘疱疹为表现形式，还会伴随出现瘙痒剧烈症状出现。 所以在治疗时需要分外用药物治疗和系统药物治疗。如果病人单纯的出现红斑丘疹，则可以
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2025-06-17
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