体测蛋白质偏高怎么办?

支忠继 2025-07-13 20:11:15 2

  临床的没有体测蛋白质偏高的说法,其主要是健身房或者减肥机构检测的结果,其可信度不高,可以入院进行肝脏功能检查,了解体内的白蛋白、球蛋白、总蛋白等数值,这几项数值在正常范围内,则不需要特殊干预。平时应调整好自己的饮食结构,以高维生素、高蛋白质、高纤维素食物为主,避免出现挑食、偏食等现象,同时还应增加饮水量,加快体内新陈代谢的速度,积极进行体育运动。

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