什么体质的人容易肥胖？

　　身体湿气重肥胖可以从以下方面来进行调理。一、忌食肥甘厚腻，辛辣刺激制品。中医认为，肥甘厚腻，辛辣刺激的食物容易造成痰湿内生，以致脾失健运，致使人体内湿气加重。二、加强体育锻炼，尤其是出汗运动，可以加快人体血液循环，促进脂肪代谢，达到祛湿除湿的效果。三、

　　便秘是否会造成肥胖，没有确切的证据证明，便秘病人可能大便次数少或大便在肠道里存留时间延长，临床上发现大量便秘病人，并不是肥胖的人，往往是较瘦的人，可能跟中医讲，瘦人多火，火可灼伤津液，造成肠道里津液匮乏，造成大便干燥或排出困难，现阶段没有便秘跟体重之间

　　肥胖和便秘是两种不同性质的问题。肥胖是因为体内摄入的脂肪过多，或是内分泌紊乱，造成人体脂肪组织过多的沉积于皮下组织所造成的。而便秘是因为各种原因，大便在结肠内停留时间过长，停留的时间长不等同于营养成分吸收的就更多，因此便秘一般不会造成肥胖。有一些便秘的

　　痰湿型肥胖是比较多见也比较顽固的肥胖类型，在减肥时要做好持久战的心理准备。中医认为水液在体内运行，如果表现出阻滞就会变成痰湿停留下来。本病关键在于恢复脾的运化，让停滞的水液恢复运行。首先是饮食，饮食总量要控制，防止摄入甜食和油腻的食物，这些对脾都有很大

　　想要减肥的话下三款茶叶是比较合适的，第一款就是有普洱茶，普洱茶含有茶多酚、维生素，此外还含有氨基酸，芳香类的物质等等。适当的喝一些的话，可以抗氧化此外还可以调理身体。此外它可以刺激肠道蠕动、避免便秘，在减肥期间选择普洱茶一种最好的选择，此外辅检期间还能

　　湿气重会造成肥胖。而体内湿气重的病人大多是由于脾虚所造成，脾主运化，脾虚的病人则会造成脾脏不能将营养成分输送至全身，而且统摄血液的功能也明显失常。水液失于输布就会造成内生痰湿，而外就表现为肥胖。但是相对而言湿气所造成的肥胖并不会造成体形发生很明显的变化

　　脾虚泛指因脾气虚损造成的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。脾虚痰湿型的肥胖主要是由于脾胃虚弱、运化失调造成的湿浊，最后造成肥胖，它的主要症状表现为皮肤松弛、痰湿壅盛、喉咙里面有痰、尿急、犯困等。

　　肥胖症是一种由多种因素造成的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点；而腹部肥胖的人想要减肥，可以按照以下几种方法进行：1.制定一个目标体重，按计划减重；2.注意控制饮食；3.适当的运动；4.对

　　甲减的时候，因为体内甲状腺激素合成分泌不足，会使机体整个代谢处于较低的水平，那么脂肪的代谢都会受到影响，患者就会表现出不同程度的肥胖，体重上升，那么根本的治疗办法是经过补充甲状腺激素，将甲状腺功能调节到正常水平，进而将正常的代谢率得以恢复，那么患者的脂

　　儿童肥胖应当到小儿内分泌科进行就诊。如果有专门的儿童肥胖门诊，更适合儿童肥胖的病人进行就诊，而且一旦被诊断，一定要积极的治疗。例如若是可以进行门诊随访治疗，可以暂不住院治疗；但是如果有严重的肥胖并发症，或者是进行类似减肥训练营的封闭治疗的时候，最好住院