膝关节僵硬怎么锻炼？

　　对患者表现出了膝关节部位骨折的情况，保养：一是骨折以后一定要限制过早的行膝关节部位的屈伸和负重的活动，避免造成骨折部位受到过度的牵拉、挤压就会影响骨折部位纤维连接和原始骨痂的生长。再就是骨折以后一定要多注意保暖，防止受凉，因为受凉以后很容易造成损伤的组

　　病人表现出膝关节骨囊肿要及时的进行诊断处理。首先要让病人拍片检查、CT检查，磁共振检查，可以观察病人囊肿的部位以及大小，还可以进行临床上分型。从X片检查可以观察到骨皮质变薄，一般要及时的进行治疗。根据病人是成人，大多数要进行手术治疗，彻底的清除病灶，消除

　　患者表现出了膝关节骨折，一般骨折后，卧床时间比较长。在卧床期间，很容易造成膝关节周围的韧带，关节囊的粘连，并且长期不活动以后，会造成下肢肌肉废用性萎缩的情况。因此术后卧床期间，一定要加强下肢肌肉的等长收缩以及骨折端疼痛明显减轻以后，可以逐渐的行卧床期间

　　膝关节骨折以后如果行手术治疗，一般不需要行下肢的石膏托或者支具外固定，这种情况卧床期间可以行肌肉的收缩锻炼，主要是防止长期卧床以后造成的肌肉废用性萎缩，但是术后一个月内，一定防止膝关节的屈伸活动，避免造成膝关节周围的韧带关节囊牵拉，因此影响骨折的愈合。

　　大腿骨折术后，因骨折已被内固定物，很好地进行了固定，因此是允许膝关节早期的功能锻炼的，但是不能负重，早期的膝关节不负重功能锻炼有，第一，术后3天后，病人可以在CPM，膝关节功能锻炼仪器上，进行膝关节的被动伸曲功能锻炼；第二，术后3天后，可以进行膝关节周围的

　　膝关节骨折作为一种关节内骨折，根据现代医学的治疗手段正常建议手术切开内固定治疗，术后一般不需要石膏固定，可以促进膝关节早期活动的恢复。但是对于身体条件差不能耐受手术治疗的病人来说，就得要石膏固定或支具固定。根据不同的骨折部位需要制动的时间也不同，一般在

　　膝关节滑膜炎的病人一般会表现出积液，如果病人的积液量比较少，那可以选择对膝盖关节进行包扎，同时病人还需要采取固定膝关节位置，主要目的是为了预防病人滑膜受到反复的刺激，帮助病人积液吸收，并且病人可以在患处涂抹一定的药物，例如金黄膏。如果病人的积液量比较多

　　膝关节滑膜炎主要是因为膝关节的扭伤或者是多种关节内的损伤，而导致的一组综合症，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或者是侧副韧带的损伤、关节内损伤和脱位、膝关节骨性关节炎，继发的膝关节的慢性的滑膜炎和关节内游离体。膝关节滑膜炎主要是因为膝关节的扭伤或者是多

　　人体在平常的生活过程中，若是登山、长距离行走以后，很多人会表现出膝关节肿胀。包括持续性的胀痛，不能下地活动，一旦下地行走就会疼痛剧烈，也是膝关节滑膜炎比较典型的临床表现。表现出问题以后需要进行治疗，最主要的是关节需要制动休息，按照以前的方法就是石膏固定

　　表现出膝关节滑膜炎怎么治呢？膝关节滑膜炎我们要分成是感染性的滑膜炎和非感染性的滑膜炎，非感染性的滑膜炎经常继发于骨关节炎或者是关节的损伤，单纯的膝关节滑膜炎我们可以经过关节穿刺抽液排除感染性的滑膜炎，经过休息、理疗、对症治疗，可以得到治疗。若是感染性的