感冒可以吃板栗吗？

　　小孩咳嗽是孩子成长期常见的现象，引起咳嗽的因素有很多，小孩在出现不适期间应注意饮食，多吃清淡营养的食物，不吃油腻，辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，板栗是一种非常常见的食物，小孩在咳嗽期间是可以进行食用的。　　板栗具有非常高的营养价值，含有丰富的蛋白质和

　　女性在怀孕中期，可以适当吃板栗。板栗的营养价值是比较高，含有一定量的维生素，锌，铁等微量元素。如果女性在怀孕期间能够适当补充板栗，可以在一定程度上促进胎儿的生长发育，也能够提高食欲。但女性在孕中期要注意控制好吃板栗的量，如果吃太多板栗可能会导致血糖异常

　　板栗的营养价值非常丰富，但是由于板栗中含有大量的碳水化合物，能够供给人体较多的能量，因此大量食用也会导致发胖。建议进食板栗应适量，适量食用的益处比较多，例如能够防治高血压、冠心病、动脉硬化以及骨质疏松。此外，还对于成人的口腔溃疡有益，同时能够起到益气健

　　痛风是由于血中尿酸水平增高，导致尿酸沉积结晶盐在血液中析出，最后沉积在身体的各个关节引起了关节痛。痛风是可以吃板栗的，但是要适量，不能过量的吃板栗。痛风的患者在平时的饮食上一定要注意不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜，豆类制品。平时可以多吃

　　痛风是由于体内嘌呤代谢异常引起的，板栗主要是含有淀粉，所以痛风的患者可以吃。痛风的患者在平时的饮食上，一定要避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜产品、豆类制品等等，不要喝酒。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，有利于体内尿酸的排泄。在疾病

　　拉肚子的时候尽量不要吃板栗。因为拉肚子的时候，机体的消化功能处于一个比较脆弱的阶段，板栗不容易消化，会加重消化系统的负担。拉肚子的时候应该以清淡饮食和容易消化的半流质为主，避免进食一些辛辣、刺激、油腻的食物，这些食物都会加重胃肠道的负担，可以喝一些面汤

　　妊娠糖尿病的患者在血糖控制好的情况下，可以吃板栗，板栗中含有丰富的维生素，对孕妇和胎儿都比较好，但是板栗中同样含有丰富的淀粉热量含量比较高，所以要注意适量不能过量吃。其次，最好不要吃糖炒板栗，因为糖炒板栗中糖分含量比较高，最好是可以自己做水煮板栗吃，这

　　痛风病尿酸高是可以吃板栗的，痛风是一种由嘌呤代谢紊乱，或者体内尿酸排泄减少导致的疾病，所以患者应该以低嘌呤的饮食，禁止吃高嘌呤的食物，比如动物的肝脏或者酒。板栗主要的成分是淀粉，还富含蛋白质以及维生素。痛风患者吃了板栗，不仅可以增加饱腹感，还可以提高身

　　首先高血压是可以吃板栗的，因为板栗中含有一些不饱和脂肪酸和维生素矿物质，它的成分对高血压是有益的，适宜于高血压患者的饮食。但是糖尿病患者最好是少吃板栗，因为过多食用会导致血糖的升高。所以最好是把它放在两餐之间，当成零食或者是菜饭里面吃。建议饭后可以增加

　　板栗性温，本身含有大量的淀粉以及多种的高蛋白，以及人体所需要的微量元素，能够起到一定的保健功效。比如养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血等等。但是板栗不宜多吃。板栗多吃容易引起上火，所以如果引起上火情况下可以多喝水，也可以喝一些菊花茶进行降火处理。