喝点酒后脑勺疼是怎么回事?

李志芳 2025-06-19 23:25:53 1

  喝酒后表现出后脑勺疼,这是因为酒精也就是乙醇,经过肝脏的代谢以后变成了乙醛。乙醛对头部血管有扩张作用,因此会造成头疼或者是后脑勺疼。既然头疼和乙醛有关,要解决头疼的问题就要想办法把乙醛尽快排出体外,有下面方法可以选择:第一、可以多喝水,喝水的目的是利尿,促进乙醛的尽快排出。第二、能喝浓糖水或者浓的蜂蜜水,利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛,但是这个方法不适合糖尿病患者。第三、喝浓茶水,茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢,而且浓茶也兼具有利尿的作用。第四、喝点鲜榨果汁,比如西红柿汁、西瓜汁、柚子汁等等都有很好的解酒作用。建议饮酒要适度,如果一定要喝,在下次喝酒之前先喝一点酸奶或者是牛奶对胃黏膜有保护作用,可以延缓酒精的吸收,减少酒后头疼的表现出。

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