血糖高番薯可以吃吗？

　　胃不好的人群尽量少吃红薯，可以少吃一些，一般没有太大的影响，但是如果胃酸分泌过多，烧心的病人尽量少吃，容易加重症状。这种胃病的病人尽量清淡饮食，别吃生冷寒凉辛辣刺激油腻的食物，也不要暴饮暴食，会有助于症状的减轻。建议病人少食多餐，忌食辛辣、油腻、生冷的

　　在怀上期间是能吃番薯的，这种食物就是一种很普通的蔬菜，里面所含纤维素，维生素对身体也不错，在怀上期间是绝对不能够吃那些干扰子宫紧缩的食物，比如说山楂，银耳，木耳，除了就是桂圆，子宫紧缩可以引来孩子小产，也不要吃那些极冷以及辛辣刺激之物。

　　可能是番薯当中含有很多氧化酶和淀粉含量，吃了以后能够刺激胃肠道粘膜，甚至还会产生气体，有的人吃了以后可能会表现出腹部明显肿胀现象，甚至还会伴有着放屁比较多。番薯当中含有糖类物质也是比较多的，进入消化道以后会被肠道益生菌过量分解，因此产生刺激，因此在平时

　　减肥期间吃番薯不会长胖，番薯即为红薯，红薯中的脂肪量相对较少，并且含有的热量也较少，是一种低热量、低脂肪的食物。红薯中含有大量的膳食纤维，适当的吃红薯可以刺激肠道的蠕动，有助于起到排毒通便的作用。所以，减肥期间适量的吃番薯不会发胖。日常生活中需要多吃新

　　糖尿病病人是能吃番薯的，番薯中含有的膳食纤维丰富，升糖指数又低，饱腹感又强，对糖尿病病人来说是非常有利的。只是要用番薯来换算每天的食入大卡，也就是用番薯来顶替一部分精米、精面，不能在每天进食以后增加番薯的用量，这样就会使总热量超标。应当用番薯代替一部分

　　在急性肠胃炎的时候是不赞成吃番薯的，番薯容易造成肠道的气体增多，增加腹胀的表现。在急性肠胃炎的时候，需要进食一些流质饮食或者是半流质饮食，那么这需要结合具体的病情来分析，如果腹痛、腹泻、呕吐比较明显的可能暂时还需要禁止饮食；等待病情逐渐好转之后就可以恢

　　女性在来月经期间是可以少量吃番薯的，番薯又叫地瓜，里面含有较高的蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁等微量元素。女性食用后具有补中和血、益气生津、促进胃肠道消化和吸收的功能，女性在月经期可以适当吃番薯，但是不要过多食用，过多食用后可能会导致女性表现出有胃酸、

　　孕妇是能吃番薯叶的。番薯叶是多见的蔬菜之一，具有丰富的维生素和矿物质，番薯叶中含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2等在蔬菜中的含量均居前列。准妈妈在孕期吃番薯叶可增强免疫功能，提高机体抗病能力，

　　月经期间能吃番薯，番薯中含有淀粉、糖类和蛋白质，可以补充营养，增强身体抵抗力，月经期容易表现出抵抗力低下，经过饮食适当调理可以改善。番薯中含有维生素和氨基酸，对女性的皮肤有好处，可以使皮肤变得有光泽和增加皮肤弹性，吃番薯可以润肠通便，减少体内脂肪吸收，

　　4个月的婴儿还比较小，不宜添加辅食，最好用母乳喂养，营养充足也便于宝宝吸收，如果在母乳不足的情况下，也可以按照医生指导采用奶粉喂养宝宝。4个月的婴儿是不可以食用番薯的，番薯属于粗纤维的食物之一，比较难以消化，4个月的婴儿肠胃还未发育完全，比较脆弱，消化能