腰椎间盘突出运动禁忌？

　　腰椎间盘突出，本质上和骨关节炎之类的病是一样的，它是一个退行性的疾病，它是因为劳损之后，我们在平时的生活当中，因为我们有时候，因为腰是我们运动的范围是最大的 ，它的受力也比较大，因此它经常会有各种各样的损害，那么他的椎间盘的话，都会有一些损害，因此它往

　　腰椎间盘突出，本质上和骨关节炎之类的病是一样的，它是一个退行性的疾病，它是因为劳损之后，我们在平时的生活当中，因为我们有时候，因为腰是我们运动的范围是最大的 ，它的受力也比较大，因此它经常会有各种各样的损害，那么他的椎间盘的话，都会有一些损

　　病人腰椎间盘突出和坐骨神经痛，一般是同一个概念，主要是由于髓核突出压迫了神经根，硬膜囊，因此表现出下肢的疼痛，肿胀，麻木的现象。它的治疗方法一般是保守治疗，大多数可以治愈。一般病人可以先卧床休息，比如病人可以在局部进行推拿，按摩，热敷，促进局部的血液循

　　缓解椎间盘突出造成疼痛时要好好休息，可以同时口服一些肌肉放松或消炎镇痛的药物或舒筋活血的药物，也可以加一些手法的按摩、针灸，对缓解疼痛有一定作用。若是缓解椎间盘突出造成的疼痛的时候，刚才说了首先要好好休息，最好是卧床休息。那么经过轻的简单的，经过卧床休

　　腰椎间盘突出是影像学的诊断，病人往往因为椎间盘突出压迫了神经或局部肌筋膜造成疼痛、酸麻胀肿等不适感而就医。一般就诊时的选穴和选法主要遵循辨证、辨经络、辨病原则。艾灸可活血行气止痛，所以腰椎间盘突出可经过艾灸治疗。但病人存在个体差异，如病人有出血倾向，艾

　　腰椎间盘突出的病人是可以选择使用针灸来进行治疗的，腰椎间盘突出的病人可以表现出的症状就是腰部的疼痛以及臀部疼痛和一侧下肢的放射性疼痛以及麻木。而病人由于表现出疼痛，可以经过在局部疼痛的部位来进行艾灸，以此来达到治疗这个疾病的效果。可以选择使用艾灸条，然

　　腰椎间盘突出是一个多见病和多发病，现阶段来说存在年轻化的趋势，主要原因是腰椎间盘退行性变的基础上表现出外伤，多见于中老年人，因为这个年龄段，退变的基础是存在的。但是很多年轻人，特别是不经常锻炼身体，长期处于坐着的状态，肌肉劳损比较明显，特别是在扭伤或者

　　腰椎间盘突出 我们在临床上建议病人 ，还是要完善腰椎的影像学检查。要全面的去判断腰椎间盘突出的病变的位置、病变的程度和性质，我们建议病人做腰椎的X光片、腰椎的核磁、腰椎的CT，进行全面的检查。腰椎的X光片主要是对我们腰椎整体的序列结构、腰椎的曲度，有没有侧弯

　　腰椎间盘突出压迫神经根以后会造成下肢的疼痛、麻木、无力，甚至瘫痪、大小便失禁等等表现，因此如果表现出以上症状，或者是知道压迫神经根的话，那么应当积极地前往医院做一个全面的检查和治疗，积极的配合医院进行各方面的恢复。平时生活中多吃一些营养丰富，清淡易消化

　　腰椎间盘突出的患者要缓解疼痛，建议要绝对卧床达到3到4周，如果中间需要下地活动，那么要佩戴护腰。腰椎间盘突出的患者要缓解疼痛，第一点我们建议还是要卧床，卧床而且要睡偏硬一点的床。那么卧床的原因在于什么?经过卧床可以缓解重力对间盘的刺激，能够让肌肉得到放松