减肥喝什么茶叶效果最好？

隔夜茶是严禁食用的。因为茶叶中含有茶多酚，茶多酚在空气和水中极氧化成茶锈，而隔夜茶因为暴露在空气的时间比较长，茶多酚已经氧化成的茶锈，而且量比较多。茶锈进入人体与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合沉淀，阻碍了营养物质的吸收和消化。特别是到了夏季温度比较高，

　　患者可以取少量茶叶，敷在眼部周围的肌肤上，适当按摩缓解眼部疲劳，促进茶叶的吸收，可以缓解眼部黑眼圈症状，以及淡化局部细纹，但要注意按摩力度轻柔，以及按摩方式，避免力度过重、方式错误等，损伤眼部周围皮肤。茶叶可以促进机体代谢，维持心血管、胃肠道等正常功能

　　您脸色发黄与吃茶叶上瘾没有太大关系，因为茶叶中的茶多酚和咖啡碱属于兴奋剂，所以会出现吃茶叶上瘾的现象。对于脸色发黄需要考虑肝脏疾病，如黄疸型肝炎，还有可能是胆囊炎、胆结石导致的，而对于贫血引起气血不足也会使脸发黄。适当的吃茶叶能够调节机体的生理功能，预

　　胃不好的患者可以适量的饮用水果茶比较好。主要是因为水果茶中所含的营养物质经过氧化酶的作用后会促进机体消化，并且有一定的养胃作用；其次患者可以饮用柠檬草茶，柠檬草茶具有滋润脾胃的功效，对胃部有一定的保护作用；另外胃不好的患者还可以少量的饮用人参花茶和普洱

　　胃不好喝红茶、大麦茶、普洱茶、陈年铁观音、黑茶等，都是养胃的茶，具有丰富的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等利于消化、促进肠胃蠕动的物质。但是胃不好光喝茶疗效极慢，可以通过改变生活习惯来治疗症状，例如平时起床时喝一杯温开水，可以暖胃，保护口腔，早饭时吃稀饭

　　您在口服药物的时候不可以使用茶叶水送服。如果使用茶叶水送服药物，可能会影响药物的功效，也可能会产生不良的反应，造成恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹泻等胃肠道不适的症状。您在口服药物时，最好使用温水送服，减少对胃肠道的刺激。您在感冒期间可以多吃水果蔬菜，多喝水

　　患者老想吃干茶叶，一般是因为茶叶中含有大量的咖啡碱成分，这种物质可以兴奋神经，同时还可以使人体产生依赖性，所以会喜欢吃干茶叶。其次还要考虑异食症的可能性，患者对任何食物都排斥，无论是哪一种原因，都是不正常的，因为如果过量食用干茶叶，患者会出现消化不良的

　　隔夜的茶叶水一般是不能喝的，因为茶叶中含有大量的茶多酚物质，如果已经隔夜了，茶多酚会在空气中发生氧化反应而形成茶锈，会与体内的蛋白质等营养元素结合，生成很多的沉淀物。其次饮用了隔夜的茶叶水，还会影响机体对一些营养物质的吸收，并且引起了腹泻的症状。建议：

　　并不建议孕妇喝绿茶。绿茶中含有大量的咖啡因、鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，鞣酸会与孕妇体内的铁元素结合，会形成不容易被机体吸收的物质，容易影响孕妇对铁元素的吸收，若孕妇大量饮用绿茶水，或者饮用浓茶，容易诱发妊娠贫血、先天性缺铁性贫血等疾病，甚至会加重肾脏的

　　喝茶叶水能促进减肥。茶叶中含有丰富的氨基酸、咖啡碱、叶酸、茶多酚以及多种微量元素，这些营养物质进入人体后，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，能够帮助体内脂肪燃烧，加剧能量的消耗，调节脂肪代谢，降低体内胆固醇和血脂，且喝茶水可以增加人体的兴奋性，使人体精力