血糖高能吃花生米吗？

　　花生米不能治疗胃病，但花生米有养胃的作用，当胃酸分泌过多时，可空腹吃几粒花生米，缓解胃酸造成的烧心症状。但是不要吃的太多，因为花生米含有大量的脂肪和蛋白质，吃的太多会加重胃的负担，加重消化不良的症状。

　　胃溃疡指黏膜缺损超过黏膜肌层，在溃疡的急性期不适合吃花生米，因为花生米较硬，就算嚼碎仍然较硬，可以加重胃的负担。如果在溃疡的恢复期能吃花生米，因为花生米含有大量的营养成分，含有蛋白质、脂肪、糖类和维生素K等，对身体健康有帮助。在溃疡的急性期应当以易消化

　　痛风病人能吃花生米，花生米是一种中等嘌呤食物，痛风病人可以在病情稳定期适当少量食用。花生米除了可能会影响病人的尿酸水平以外，还会影响病人的血脂水平，因此，不提倡痛风病人过多食用花生米。痛风病人可以放心食用各种新鲜蔬菜、水果、牛奶，还有鸡蛋。对于其他的中

　　生的花生米含有大量的不饱和脂肪酸，对人体有一定的益处，因此高血压患者能吃花生米，可以炒着吃，也可以生吃，都是可以的。高血压患者除了应当控制体重，钠的摄入量以外，还应当多吃一些蔬菜、水果，例如含有维生素C、维生素E、维生素A的食物，对血压都有一定的帮助。其

　　白醋泡花生米有轻微降血压的作用，但作用特别微弱，而且需要长时间服用。因为白醋泡花生米最大的功效就是软化血管，减轻血管壁胆固醇堆积的作用，但这些作用都非常缓慢。对于初发的轻度高血压，经过生活饮食调理之后，血压能维持在一定的水平，再服用白醋泡花生米，可以使

　　血糖高能吃花生米。血糖如果超过7.0毫摩尔每升，就可以诊断糖尿病。糖尿病的病人，首先要从饮食方面注意。这是指两方面的要求。一是指要防止进食含糖高的食物，二是指食物的总量也就是数量要控制。因此除了防止进食血糖含量高的食物以外，其他的食物都是能吃的。糖尿病病

　　糖尿病是由于胰岛素抵抗或者胰岛素缺乏造成的糖代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要特征。长时间的高血糖会造成全身多系统组织的慢性损害和功能障碍，是造成心脑血管疾病、死亡、截肢、失明、肾功能衰竭和心功能衰竭的重要原因之一。因此积极的控制血糖非常重要，而饮食治疗是

　　糖尿病病人，不太建议吃花生米。花生米富含油脂，大概几粒、十几粒的花生米，就可以提供90千卡的热能。因此糖尿病病人进食花生米，是非常容易造成全天总热量超标的。除了花生米，还有芝麻、核桃、葵花籽等等，这些坚果类的食物，都不提倡糖尿病病人选择。甚至烹饪用的油，

　　乳腺癌患者可以吃花生米。花生米属于坚果类食物，其营养价值非常高，不仅含有丰富的脂肪、蛋白质以及碳水化合物，而且还含有多种维生素和微量元素，能够为癌症患者提供身体所需的营养素和能量，并且可以增强免疫力。但是不建议多吃，因为花生的油脂含量较多，进食过多容易

　　如果本身对于花生米不过敏，乳腺癌可以吃花生米。花生米属于坚果，营养价值很高，含有多种人体所需的营养物质，比如维生素E、维生素K、维生素A、维生素B6等维生素，还含有胡萝卜素、粗纤维、氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂等。吃花生米不仅可以补充营养，还可以抗氧化，减