产妇奶水稀怎么办?

牛海静 2025-06-20 02:41:19 1

  产后奶水稀可以经过增加营养、增加宝宝的吸吮次数等方法来缓解奶水稀的情况。产后奶水稀,可能和个人的体质、营养跟不上、宝宝的吸吮次数少等有关系。产妇应当多吃点富含优质蛋白质、高热量、高维生素、容易消化吸收的食物,比如宜适量多吃点肉类、蛋类、奶制品,宜多喝点鲫鱼汤、甲鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤等容易增加奶水量的汤汤水水,增加给宝宝的喂奶次数。如果经过非药物方法调理以后奶水量仍然少,这种情况就可能需要在医生的指导下吃药。

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