手抖分为生理性手抖和病理性手抖。生理性手抖，抖动幅度小，速度快，多在静止时表现出，生理性手抖，常在精神紧张，恐惧，情绪激动，剧痛的情况下表现出。一旦造成手抖的上述原因消除手抖也随之消失。病理性手抖，医学上是震颤，手不随意的颤动常为永久性的，主要分为静止性手抖和运动性手抖两类，其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，近安静的状态下表现出的手抖。这种手抖在睡觉时可消失，运动性手抖是在运动时表现出手抖，运动接近目标时，抖动加重，如医生给患者做指鼻试验，要患者伸直前臂再用食指指自己的鼻尖。食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律抖动幅度大，受情绪影响而增强，多见于脑神经和上肢神经的病变，据医学研究发现，多食用蚕豆、咖啡，可有效控制震颤。如果排除病理因素，手抖的另一多见因素是由心理因素造成的，心理因素一旦消除手抖也能随之改变。
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2025-06-20
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一紧张就表现出手抖的问题主要是因为焦虑、紧张的情绪造成的躯体反应，或者是因为焦虑症伴有的躯体不舒服的表现，焦虑、紧张的情绪造成的主要的躯体症状是心慌、心悸、头晕、头痛、胸闷、呼吸不畅，也有可能表现出各种颤抖的问题，比如头部抖动、手抖等。如果表现出一紧张
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2025-06-20
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2025-06-20
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2025-06-20
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饿了就手抖怎么回事？
2025-06-20
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2025-06-20
起床时手发抖是一种正常的现象，每个人都可能发生这种现象，要把心态放平，凡事对自己要求符合实际，就算有时表现出些令自己不满意的表现也不要要求苛刻自己，要顺其自然。如果紧张时手抖，这种情况维持时间比较久，并且有逐渐发展的趋势，最好及时到医院神经内科就诊，做
