老人睡不着觉的解决方法？

　　造成老年人腿肿的原因有很多，如果老年人受到外伤尤其是髋关节周围外伤，经常卧床的话，很容易表现出腿的肿胀，这种情况主要就是由于静脉血栓形成所造成的，需要积极的完善血管超声检查，如果存在有血栓形成，需要积极的进行抗凝药物，甚至进行手术治疗。如果不是经常卧床

　　老年人腿肿比较多见，造成腿肿的原因也有很多，归纳起来可以分为腿部的原因、内脏的原因和全身性的因素。腿部的原因主要见于下肢血管的病变，比如下肢静脉曲张、静脉瓣膜关闭不全、下肢静脉血栓或栓塞的，尤其是对于长时间卧床不能活动的老年人，是形成下肢静脉血栓的高危

　　老年病人腿疼，在治疗上的方法上主要是先要辨别造成腿疼的大致原因。一般涉及到关节的疼痛，多半和骨性关节炎、退变有关，除了关节疼痛以外，大部分腿疼无外乎是椎间盘突出压迫坐骨神经，又或者因为下肢血液循环不良造成的血运不佳，造成的腿部肌肉痉挛、疼痛。若是关节的

　　老人脚肿可由多种原因造成：第一，久坐久卧所造成的下肢水肿，多由于在正常的行走活动过程中，脚部的肌肉泵可使静脉血液向心脏回流，当老年人久坐久卧时，下肢肌肉泵力量减弱，静脉血淤滞，可以表现出脚肿的现象发生。第二，由于心脏或者肾脏功能衰竭时，也会造成脚部肿胀

　　老年人的足部表现出肿胀和疼痛的症状，多见的原因有以下几方面：一、损伤和劳损，由于老年人的身体衰老，机体表现出退变，包括骨质的退变、肌肉的退变以及韧带、关节囊的退变，表现出骨质强度下降、肌肉力量下降，行动起来的稳定性和力量也都下降，容易表现出损伤和劳损，

　　老人表现出腿麻脚麻，最主要的原因是由于神经受损的表现，神经受损可有多种原因造成。第一，椎间盘突出，腰椎发出神经组成坐骨神经，经大腿后侧，小腿外侧至足部，支配沿途的感觉和运动功能。当腰椎间盘突出时，刺激神经，病人可表现出神经支配区域疼痛麻木的症状，临床表

　　老人背疼最多见的原因就是骨质疏松症。骨质疏松是由于老年人缺钙或者钙吸收不足，而造成的骨质疏松，重症的骨质疏松症会表现出腰椎慢性压缩性骨折，因此表现出驼背合并严重的背痛，可以使用口服的止痛药或者抗骨质疏松药物治疗。背痛可以由于退行性腰椎病造成，比如胸椎间

　　老年人发生背部疼痛的情况，造成的原因特别多，第一种疾病是颈椎病，如果颈椎病压迫到4、5、6脊椎的脊神经，就会造成病人表现出背部疼痛的情况发生，并表现出上肢无力、手指发麻、头晕、恶心等表现的发生。还不能排除由于老年人发生了骨质疏松，造成表现出后背部位疼痛的

　　老年人发生后背疼痛的情况，比如日常生活中不经意间的扭伤而造成由于外伤引发表现出的疼痛，还不能排除由于胸椎的骨折或者是椎体的滑脱、骨质疏松性的骨折而引发表现出后背部位疼痛。除了这种情况以外，还不能排除由于腰椎的椎间盘发生了问题或者是由于筋膜炎等一些骨科方

　　老年人发生脚部肿胀，具体如何治疗，首先需要明确，造成发生脚部肿胀的原因是什么。老年人脚部的肿胀，多见于发生了外伤。此时，还需要进行详细的检查，排除是否发生了骨折的情况。如果排除骨折，此时可以先进行冷敷治疗，可以控制肿胀情况。24小时之后可以进行热敷治疗，