月子里腿受寒怎样补救？

　　受寒感冒往往需要给予对症的处理。受寒感冒往往会造成病毒性的感冒，对于病毒性的感冒，病人正常情况下会表现为流清水鼻涕，打喷嚏，咽痛，咳嗽低热等相关的症状。病人正常情况下并不需要特殊的治疗，仅仅对症治疗，病人的病情就能够得到恢复。此外，对于受寒感冒这种情况

　　产时、产后，体虚受寒，就一定是要严格注意好保暖的。产时、产后体虚、受寒了，是更要注意不可以接触冷的东西，不能吃冷食。有受寒的症状，是可以适当的用一些姜糖水或者熬大葱根等，来帮助改变体质的，就算是哺乳期适当的用这些，并不会影响到母乳的质量的。也是可以就诊

　　宫寒顾名思义是胞宫虚寒，按照中医传统的调理，应当吃一些补气温宫的食物，像红枣、核桃，这些食物都是能吃的。此外所谓的宫寒也就是子宫机能下降的一个状态，我们可以经过一些适当的运动，在鹅卵石上快步走，刺激足底的穴位，起到一个神经的调节作用。此外中医传统的治疗

　　肺受寒的症状主要表现为怕冷、恶风、鼻塞、流清鼻涕，而且容易出虚汗。在夜间咳嗽比较多，舌苔淡白、脉沉细、小便清长、大便比较稀或有腹泻的症状。肺受寒多数是因为外感风寒造成的，在中医方面可以使用疏散风寒、宣肺止咳的药物，可以用荆芥、防风、紫苑、款冬花、桔梗、

　　子宫受寒会让女性月经不准，月经期间肚子疼，严重的会不孕，可以多吃补气血的东西，比如红枣、枸杞，也可以熬五红汤喝，效果不错。在月经来的前几天能喝红糖水，红糖水能起一个暖宫的作用，宫寒的人平时要注意保暖，不要穿的太薄，容易着凉。不要吃生冷的东西，比如雪糕、

　　月子期间腿部着凉，要注意防寒保暖，防止过度劳累，不要干重活，特别是一些消耗体力的工作，规律休息，同时注意调节饮食，多吃含钙的食物，补充钙。月子期间，如果不注意保暖，腿部着凉，容易造成关节炎等免疫性疾病。因此要注意腿部的保暖，特别是关节处要注意防寒，不要

　　婴儿受寒之后可以口服药物治疗，或者是多喝温水促进代谢循环减少体内寒气。受寒之后最主要的表现症状就是咳嗽或者是发烧，这种情况下可以经过消炎退烧类的药物治疗一下，如果没有明显症状的，不需要采取药物治疗，注意身体保暖即可。平时要注意室内温度的控制，外出的时候

　　感受了风寒之后会影响到肺的宣发和肃降，很容易造成咳嗽的症状，如果症状不是很严重的情况下可以多喝水，注意保暖，也可以用热水来泡脚驱寒，大部分都能够起到缓解的作用。症状比较严重需要用药物来治疗，一般可以口服疏风感冒颗粒、风寒感冒颗粒等药物，如果没有好转，也

　　肩背部受寒表现出疼痛的症状，主要是由于局部受凉以后血管收缩，造成局部血液循环不良，表现出代谢产物无法及时清除、排泄。同时由于血循环不良，造成肌肉和筋膜组织缺血、缺氧，就容易表现出损伤和劳损，表现出局部的充血、水肿、炎症反应，基于以上两方面因素就会产生疼

　　子宫受寒，一般简称为宫寒。需要吃一些温宫散寒止痛的药物，如附子理中丸，艾附暖宫丸等，此外多吃一些补助阳气的食物。如韭菜，牛羊肉，榴莲，桂圆，大枣等。此外平时可以热敷小腹以温阳散寒，也可以配合艾灸进行治疗，可以选取穴位关元，神阙，中极，腰阳关，命门等。平