经常荷叶泡水喝有什么作用？

　　哺乳期一般不提倡喝荷叶茶，因为荷叶有清热解毒，凉血止血的作用，属于寒性的物质。哺乳期喝荷叶茶，有可能会导致宝宝表现出腹泻的情况。一些比较肥胖的人常习惯喝荷叶茶来达到减肥的效果，但是哺乳期也属于女性的特殊时期，日常的饮食会经过乳汁直接传递给宝宝。饮食不当

　　在怀孕期间正常情况下是不宜食用薄荷叶的。薄荷叶比较寒凉，含有挥发油的成分，吃了之后会导致子宫收缩，会增加流产的几率。如果只是作为调料适量的用，用量不会太大的时候，对于子宫并不会导致影响，对宝宝身体的健康生长发育是不会有影响的，因此不需要过度的担心。在怀

　　哺乳期间吃荷叶灰会对人体是不会导致什么不良的影响的，荷叶灰功效非常的广泛和有效果，同时有着清热解暑，升发清阳的功效，对于凉血止血、暑热烦渴效果也是不错的，此外还可以治疗暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄以及便血崩漏的情况。此外荷叶灰能收涩化瘀止血。应用多种出

　　荷叶茶当中含有比较丰富的荷叶碱等生物碱，可以调节血脂，预防心脑血管方面的疾病，同时有一定消暑解热的作用。但不提倡每天喝，因为如果过量的饮用，有可能会产生腹泻以及头痛头晕的作用，要根据本身体质来分析，如果身体虚弱，体质虚寒，容易起到负面的影响，因此不能天

　　冬瓜荷叶茶尽量不要天天喝，荷叶有止泻的作用，它属于冷食，如果长时间饮用可能会对肠胃导致伤害。尤其是脾胃功能不好的人，喝荷叶茶会加重他们的不适。对于体质好的人可以偶尔喝一次，用保健茶。夏季炎热时饮用具有清热祛湿、凉血止血的功效，是一种比较健康的生活方式。

　　荷叶茶具有利尿排水、促进肠道代谢的功效，常用于一些想要减肥的人群。但是不提倡长时间喝荷叶茶，过度的饮用荷叶茶，有可能导致腹泻、肠道功能减弱、排尿过多、脱水等不良后果。人体每天需要一定的液体量，以维持机体的正常生理活动，如果长时间的喝荷叶茶，水分丢失较多

　　陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以用于治疗腹部胀满、疼痛、消化不良的病人，现代药理研究也证明陈皮具有降低胆固醇的功效；山楂具有消食化积、行气散瘀的功效，可以用于治疗消化不良、腹部胀满、腹痛、大便稀溏等表现，现代药理研究也发现山楂具有降低血脂，抗动脉

　　荷叶茶是减肥的良方。怎样喝荷叶茶才能达到瘦身的最佳效果？最好在饭前一小时饮用荷叶茶，这样可以防止和米饭混在一起影响消化。由于荷叶茶的寒性，因此很多人，特别是体质寒的人，都不提倡他们饮用。若使用超过一个月的荷叶茶，就会收到明显的减肥效果。因此，荷叶茶不应

　　山楂荷叶茶具有健脾胃、降血脂、降血压的作用，还能促进胃肠道蠕动，消脂减肥，防治肥胖、动脉硬化、高血压、高脂血症。特别是对于湿度大、血瘀的肥胖病人，效果更佳。对于消化系统功能正常，也没有非常的肥胖，有水湿内聚这类的人群，不适合用山楂荷叶茶。平时要保持心情

　　降体脂、健脾、降血压、清心神。 荷叶3钱，红枣2-3颗，将500ml水煮沸，放入所有材料，煮滚约5分钟后即可饮用。山楂、荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神、避免肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱的人，加入红枣能让茶饮平和好喝。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿