睡着后不自主翻身是一种正常的生理现象，但是如果过于频繁的翻身，常常提示着某些慢性病的存在，就属于不正常了。多见的病有以下这么几个方面：第一、某些慢性病造成的身体的缺氧和不舒服，有些病会造成身体的麻木、疼痛、不放松，在睡眠中会下意识地调整一些体位，希望能够得到一种舒服的感觉。还有某些肺脏疾病造成的身体、大脑的缺氧，比如说慢性支气管扩张、慢性病、慢阻肺还有鼾症等，造成身体的缺氧以后，身体也会下意识的去调整它，希望能够改善这种缺氧的状态。第二、睡眠质量不好，这方面大多是因为植物神经功能紊乱造成的，或者是最近工作学习压力比较大，造成了很难入睡，很难进入深睡眠的情况。处于浅睡眠的时候就会有频繁的翻身的情况，它是睡眠质量不高的一种表现。第三、缺血性脑血管病的病人，在夜间发作的时候也会表现出频繁翻身的情况。如果表现出这种情况不放心，可以到医院去做一些相关的检查，鉴别一下到底是什么原因造成的。
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半夜胸口痛醒翻身痛，白天运动就没事？
2025-06-20
问题分析：说明主要还是软组织疼痛，表现出症状是否和剧烈运动，干重活等因素有关系。 指导建议：可以做疼痛处热敷，外涂扶他林乳膏来帮助改善疼痛。注意防止吹风受凉，防止长期干重活。
翻身头晕是怎么回事？
2025-06-20
有的病人翻身的时候产生头晕，中老年人比较多，比如某一天早上起床的时候，翻身突然感觉到头晕，有的人是往左侧晕，有的人是往右侧发晕。正常头晕伴随运动幻觉，感觉到周围东西在转，感觉到好像坐在船里面在飘，叫运动幻觉，就是翻身眩晕，医学上的名字叫良性位置性眩晕，
翻身头晕天旋地转恶心？
2025-06-20
翻身突然表现出的或者是起来躺下来表现出的一个短暂剧烈和眩晕，很快一般1分钟左右就能缓解的，这种往往都是一个，良性位置性的一个眩晕，俗称的耳石症。这个原因导致的，不要恐慌，躺下来它很快能缓解一翻身就表现出了，一个是到医院医生给予一个判断，再进行手法复位。
孕晚期大腿根疼翻身困难？
2025-06-20
主要是孕晚期孕妇的体重明显的增大，会加重髋关节部的负担，因此造成髋关节部位的滑膜炎，会造成大腿根部位有明显的疼痛。特别是在负重活动时，疼痛会有明显的加重情况。其次，孕晚期造成的胎儿入盆，造成骨盆部位的耻骨过度的受压或者孕晚期表现出的骨盆部位，骨缝的开大
怀孕下面疼翻身走路疼说明什么？
2025-06-20
怀孕后下面疼，首先要排除是否存在宫缩等表现，可以自己摸肚子，看是否存在肚子一阵一阵的硬。如果没有发现硬的情况，仅仅是走路翻身的时候疼，有可能是耻骨联合分离。就是骨盆前面的两块耻骨分离，当分离大于10mm就可以诊断。预防在孕期适当运动，防止巨大儿，防止重体力
睡觉一直翻身是什么原因？
2025-06-20
睡觉的时候经常表现出翻身的情况，主要还是因为睡眠的质量不好造成的，一个方面可能是由于心绪不宁，很多人就会表现出情绪上的波动，因此造成了入睡的困难，这样的话就会表现出翻来覆去睡不着的情况。还有就是比如平时生活不规律，精神压力比较大，心理过于紧张等等，如果
六个月不会翻身正常吗？
2025-06-20
六个月不会翻身，一般要看宝宝的具体情况来决定，因为宝宝的运动发育存在着很多差异。一般情况下，宝宝四个月会翻身，但是有的宝宝可能发育早一些，有的三个月就会翻身了。有的发育晚一些，有的可能要到六个月左右才会翻身。宝宝翻身晚可能存在着一些因素，比如身体偏胖的
翻身晚对智力有影响吗？
2025-06-20
孩子在发育的过程当中会有发育早和晚的情况，但是对于智力的影响不会特别的大，孩子发育的早晚同时也和家长的遗传基因以及家长的引导有直接的关系，建议家长在这个期间不要过于着急。平常只要孩子没有表现出反应迟钝，目光呆滞，经常哭闹，睡觉不踏实以及四肢不协调的情况
宝宝六个多月了还不会翻身正常吗？
2025-06-20
其实一般宝宝6个多月不会翻身，也要看宝宝的情况，有些宝宝出生三个月后就会翻身，有些是5个月，有些可能就要6个月，就是说晚了一些宝宝会翻身的具体的情况时间是因人而异的，并不一定是有问题，因此宝妈们不必担心宝宝比其他孩子翻身晚而着急，如果宝宝总是想冲着一个方
孕中期翻身小腹撕扯痛？
2025-06-20
孕中期翻身小腹撕扯痛。孕中期翻身小腹表现出撕扯的疼痛，这种情况有可能是你增大的子宫牵拉两边的韧带造成的。表现出这种情况建议你尽量注意休息，不要同房，因为怕发生早产或者是流产。建议你怀孕期间饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃
