什么原因引起雌激素过高？

女性雌激素高，需要适当的服用含雌激素或者是孕激素药物可以造成拮抗雌激素作用。还要多吃富含硒和锌的食物，例如海带，青花鱼，芝麻豆类，胡桃等等食物，还要保证充足的睡眠，保持精神愉悦。

女性雌激素低主要经过饮食以及药物来进行治疗，建议积极入院遵医嘱服用雌激素药物进行治疗，比如雌二醇。平时多吃雌激素丰富的食物，比如黄豆、黑豆、阿胶、红枣、豆浆、蜂王浆、花生酱、葵花籽以及芝麻等食物。

富含硒和锌的食物，对于平衡雌激素有特殊功效。香菇、番茄、南瓜、海带、牡蛎、鳗鱼、豆类、芝麻的食物中都含有硒和锌，而坚果、鱼、橄榄油中的不饱和脂肪酸对平衡激素水平也有一定功效。要少吃肥肉、乳酪、红肉等含有大量饱和脂肪酸的食物，因为摄取过多的该类食物会刺激雌激

女性雌激素低需要经过在饮食上多吃花生酱、葵花籽、芝麻以及蜂王浆等食物能够补充天然雌激素，还可以经过每天早上喝豆浆，能够补充机体所需要营养。女性雌激素低会导致皮肤粗糙、失眠多梦、心烦气躁以及莫名盗汗等表现发生，可能是在饮食上营养缺乏或者是卵巢分泌表现出异常所

女性雌激素低的症状主要就表现为更年期的症状。病人会表现出月经不正常的表现，如月经周期延长、月经经期所短、月经经量过少。同时会表现出潮热，盗汗，烦躁，易怒，睡眠障碍等各种表现。表现出脾气暴躁，月经不正常的表现，不排除雌激素过低的可能，但也有可能是甲状腺功能异

如果女性在正常生育期雌激素水平较低，主要是由于过度劳累、经常熬夜、体重过度减轻或心理因素等因素造成内分泌失调，对雌激素分泌的影响过少。雌激素异常也可以由糖尿病和内分泌疾病造成。如果女性在绝经前后雌激素水平下降是正常的，合理的饮食，更多的豆类、牛奶和其他食物

如果女性身体内的雌激素水平远低于正常值，那么就需要在医生的指导下口服雌激素。这样能在较短的时间内提高雌激素水平，因此缓解各种不舒服的表现。但是雌激素稍微偏低的话，比较好的办法是经过食疗来改善。女性经过调整饮食结构来提高雌激素水平，对身体不会产生副作用。所以

如果女性体内缺少雌激素，可以在日常饮食中选择以下食物：1、大豆，牛奶和小麦这一类食物。尤其是可以多喝豆浆，因为豆浆中含有丰富黄酮素，能够很好增加女性体内雌激的含量。2、乌鸡，瘦肉，鱼类中也含很高的雌激素，可以适当选择多吃。3、木瓜中含丰富雌激素，多吃点木瓜，

如果表现出一些雌激素偏低的现象之后也是比较严重的，尤其是会造成性生活的不协调等，还会造成一些月经的紊乱。在日常生活中可以选择一些食物来进行调理，比如说多见的可以选择吃一些大豆异黄酮或者吃一些肉类食物，还有一些鱼类食物，尤其是像三文鱼这样，其中富含的雌激素含

若是生育年龄的女性，雌性激素低，可能会造成一些相应的症状，比如月经量减少、性欲下降等。建议可以在月经干净以后口服戊酸雌二醇片进行治疗，并且连续服用21天，必要的时候在下次月经周期中再服用1个疗程，可以有效的治疗雌性激素降低的症状。并且也建议在日常生活中多喝一